【孕期饮食】准妈妈遇到吃不下东西的情况该怎么办
准妈妈在怀孕早期总是会遇到食欲不振的情况，很多准妈妈都没有什么胃口，吃不下东西。看着饭桌上的菜，准妈妈会觉得非常油腻，但是不放油清淡的食物又会觉得根本没有兴趣去吃。很多
【胎教】世界各国对于音乐胎教的一些看法
近来我们经常说音乐胎教对孩子是有好处的，为此，世界各国也对音乐胎教做了一些研究，下面我们就来看看世界各国对于音乐胎教的一些看法。1、来自英国的报告英国的研究人员发现，在
【孕期保健】如何应对孕早期的八种不适状况
不适症状1：孕吐说到呕吐，一般人都会联想到怀孕，由于体内的激素水平影响，胎盘会分泌出绒毛膜促性腺激素，所以会导致准妈妈想吐，整个人特别不舒服，总是搅得准妈妈茶饭不思、寝食难安，
【孕期饮食】孕期喝点椰子汁对身体有好处
女性在怀孕的时候不应该吃哪些东西呢？在怀孕的时候，准妈妈就是家里的宝，受着精心呵护，每天都在吃着各种各样的进补的食物。其实很容易被大家忽略的一点就是：一些食物是不能乱吃的
【孕期保健】怀孕的早期阶段要注意什么
在刚刚怀孕的时候，准妈妈要好好适应身心的变化，同时还要改变一些生活习惯，这样才能使胎儿更健康。在前3个月，是胚胎形成阶段，如对胎儿有什么不良的影响会引起早产或是引发胎儿先
【孕期保健】如何顺利度过怀孕头两个月
怀胎十月，除了要做好当妈妈的准备外，还要做好应对身体变化的准备，怀孕期间一切事情都要小心，这样，身体才会更好地合作。事实上，怀孕没有想象中那么辛苦，只要你做好应对措施，10个月光
【孕期饮食】准妈妈适当吃粗粮的益处
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。古人说“五谷为养”,意思是说粗
【孕期饮食】碘如何促进人体生长发育
碘是人体必需的微量元素之一，在每个阶段都是需要的。它是人体甲状腺素的组成成分，可以调节人体的能量代谢，使产能物质如碳水化合物等产生能量，让细胞有能量去维持生理活动；还有一
【胎教】科学胎教帮助孕育聪明健康宝宝
每对夫妇都希望能够有个聪明健康的宝宝。经过不断的探索，大家发现胎教是一种非常好的教育方式。但是如何进行科学的胎教就需要各位准爸妈好好学习了。1、胎教的时间胎教开始
【孕期饮食】多吃苹果可以帮助准妈妈补锌
锌与人的记忆力的关系非常密切。人体含锌量虽然只有1.5克左右，但它却是人体必需的微量元素，直接参与人体的细胞生物代谢，人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原
【孕期饮食】孕期要多吃富含蛋白质的食物
大家都知道，在怀孕的时候要补充非常多的营养物质，这样才能保证孩子的正常发育，这种营养并不是说让孕妇整天大鱼大肉的。但是也有些家庭不以为意，没有及时给准妈妈补充营养。在怀
【胎教】孕期同房对胎儿有胎教效果
孕期能不能同房，是很多年轻准爸妈妈都有的疑问，感情正是炙热时，亲密的身体接触让彼此都感到身心愉悦，但是考虑到胎儿的健康，孕妈咪和准爸爸都忍着触摸彼此的愿望，然而又听说孕期是
【胎教】智慧孕妈咪如何做好胎教计划？
一说到胎教，差不多所有的孕妈都会有意识的对胎儿进行胎教，至于成效嘛，也是仁者见仁，智者见智。当然大家都相信付出还是有回报的，有过胎教的宝宝还是会聪明些。在胎教的过程中最重
【孕期饮食】准妈妈在怀孕后吃点酸的有好处
准妈妈在怀孕早期很容易出现恶心呕吐，食欲下降，不想要吃东西的情况。跟怀孕之前相比，这时准妈妈会更喜欢吃酸性水果与食品，这是正常的生理现象，然而在怀孕期间酸性的东西吃多了，对
【孕期饮食】准妈妈为何饿得快
随着怀孕天数的增加，准妈妈每天需要的卡路里也在逐渐增加，非常多的准妈妈每天吸收的卡路里都超过了她们的自身所需，因此造成了孕期肥胖，在生完宝宝以后，也很难瘦下来。准妈妈在怀
【胎教】孕妈咪如何有效开展科学胎教？
科学的胎教对于胎儿的健康发育有着很大的帮助，也有利于出生后性格培养以及情绪的发展，因此许多年轻准父母都非常关注胎教的实施，掌握技巧才能够事半功倍，那么如何才能够更加有效
【胎教】感悟奇妙 请给胎宝宝说说这些
即使是处于怀孕时期，准爸妈也可以通过说话声来刺激腹中胎儿的听觉发育，也可以增进胎儿在腹中的舒适感。在女性怀孕不久后，胎儿便开始有了记忆，甚至因听到准爸爸的声音后而产生了
【孕期饮食】准妈妈营养不良可是会影响到宝宝的哦
胚胎学的研究发现，人类神经系统发育的关键时期是在怀孕的最后3个月至出生后6个月。在胎儿大脑及神经系统的发育过程中，准妈妈的营养是至关重要的。构成大脑的主要营养成分有蛋
【胎教】最受准妈妈欢迎的5种胎教法
胎教一词对于怀孕的妈妈来说，太过熟悉了，现在的父母为了让孩子不输在起跑线上，从胎儿时期就开始了各类早期教育，那准父母们是否知道哪些胎教方式会让孩子的大脑更聪明呢？一起来学
【孕期饮食】肥胖的准妈妈应该如何安排饮食
准妈妈肥胖会造成巨大胎儿的出现，还可能会导致妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血等等并发症增多。所以怀孕的时候饮食一定要合理营养，平衡膳食，不能让自己变得太胖。如
【胎教】探秘胎宝宝和准爸爸之间的秘密
宝宝在母亲的体内待了十个月，和她血肉相连，所以，孩子出生以后应该是和妈妈的感情比较深，但是，有许多孩子喜欢自己的父亲胜过了母亲，这里又究竟隐藏着什么秘密呢？有人做过这样的实验
【胎教】抚摸胎教好处多，但要注意方法
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。在怀孕时抚摸胎儿，是不少孕妇的习惯性动作，对于抚摸胎儿，有的人
【孕期饮食】准妈妈的饮食规律
如今很多人都有一种怀孕后就应该多吃的意识，因为他们觉得自己吃的越多，孩子的营养就会越好。事实上，怀孕期间的饮食间隔是有一定规律的，怀孕的不同阶段，饮食规律也是不一样的。此
【胎教】准妈妈要避免伤害胎儿的“胎教”
现在越来越多的准父母们，会在孕期对胎儿进行胎教，为的就是使自己的宝宝更聪明，身体也得到更好的发育，而胎教多数都以听音乐或者听其他声音的方式来进行的，那么哪些音乐适合胎教？哪
【孕期饮食】寒冬时分，准妈妈一定要注意吃的东西！
在冬天准妈妈最好是能够吃一些食物和补品来抵抗寒冷，不过由于准妈妈体质的特殊性，在冬天吃东西也要多注意，很多的东西不能够吃的。不宜高脂肪饮食医学专家说明，脂肪本身不会致癌