一提到胎教，很多准妈妈首先会想到听音乐、讲故事，还有人了解光照胎教。但是，只知道这些，你就out了！新兴的三种胎教你听说过哪些？了解之后，你更加想要尝试那种胎教形式呢？

1、旅行也是胎教一种

准妈妈在怀孕后，不管是因为内分泌的变化，还是因为身材的变化等等，不可否认的是，多多少少都会有一些负面情绪产生。而来一场旅行，可以让准妈妈们暂时离开“是非之地”，转化一下心情，多看一下不同的人和物，体验一下不同的生活方式，很大程度上可以让孕妇们身体放松，心情舒缓。

旅行就意味着外出，不仅可以适当的进行活动，锻炼身体，还可以接触大自然，呼吸新鲜干净的空气。不仅可以改善准妈妈们的心肺功能，还可以给予宝宝充足的氧份，促进胎儿大脑神经系统的发育，让宝宝更加聪明。

旅行的路上会接触很多新鲜事物，好看的、好玩的会随着准妈妈的体验，把这种欣赏美丽事物的心情传递给宝宝，提高宝宝的感知能力。

在旅行的过程中，一定是有说有笑的，这比单纯的听音乐、讲故事对宝宝来说更加有吸引力。可以刺激宝宝五官的发育。

2、肚皮舞来了

还在把肚皮舞当做夏威夷的特色吗？其实，有些前卫的准妈妈，已经把肚皮舞当做胎教方式的一种啦！是不是感觉，肚皮舞太多激烈，可能对宝宝不利？其实，肚皮舞分为很多种，进行合适的肚皮舞，对准妈妈们来说，好处多多哦！

肚皮舞会锻炼腰腹的肌肉，加强腰腹力量，而且，在舞动的同时，会牵动全身的肌肉一起运动。跳肚皮舞时，不仅可以有效减轻孕妇腰疼的现象，还可以增强准妈妈们的体力，使的身体更加健康。

很多准妈妈是不是有便秘的烦恼啊，那么，来跳肚皮舞吧！锻炼腰腹的同时，还可以促进肠胃蠕动，食物消化功能变好，可以有效减轻便秘烦恼。

跳肚皮舞不仅对于孕妇本人好，而且对胎儿也十分健康。跳舞会促进血液循环，可以更好的把胎儿所需的营养和氧气运输过来，保证胎儿生长发育。

3、芭蕾也可以胎教

一般跳芭蕾时候的舞曲比较优美，例如莫扎特。柴可夫斯基等的钢琴曲。音乐可以使人心情愉悦，还可以稳定宝宝的心情。

芭蕾对于胎儿的好处不单单是给予胎儿一个良好的心情，更重要的是，芭蕾一般采用腹式呼吸，能够让更多的氧气进入母体，从而满足宝宝对于氧气的需求，让宝宝发育更加健康，尤其是大脑的发育。

众所周知，跳芭蕾可以保持良好的体形、体态。准妈妈练习芭蕾，既可以帮助产后身形的恢复，还可以形成优美的体态，无论是站是走，姿势都会非常优美。

很多人不知道，芭蕾可以为顺产打下基础！芭蕾会锻炼到盆骨肌肉，很多姿势也可以锻炼髋关节，坚持芭蕾，可以促进自然分娩的进行。

其实，无论哪种胎教方式，都需要根据孕妇自身来情况来拟定。如果你正在保胎，需要静养，那么肯定不适合动态的胎教，如果到了孕晚期，肚子太大，有些胎教也不适合。希望宝妈可以度过一个愉快的、健康的孕期。

胎宝宝在妈妈肚子里可以通过直接或间接的途径感知到美和愉悦，所以，对于孩子的美育教养，准妈妈要从胎教开始。没有现象中那么复杂，简单三步，让孩子陪你一起欣赏美丽新世界。

关于听觉

观看艺术表演是很直接的方法。孕妇的视觉享受，可以影响胎儿对于艺术的感知。无论是听音乐会、看舞台剧，都是不错的选择。

各位宝妈，胎儿6个月时，听力已经发育的足够成熟，选择舒缓柔美的音乐、戏剧等，可以训练胎宝宝的听力。不过，要注意一点，准妈妈不要选节奏感强，情感悲伤的剧目，稳定情绪很重要。而且，要注意时间，听音乐的时候，最好不要连续超过半小时，要记得起来活动。

关于阅读

书本是人类最大的财富，准妈妈可以通过阅读，获取更多的感动。不妨在阅读时，轻读出声，让胎宝宝也接受阅读的熏陶。

阅读也有注意事项，不要看悲剧、恐怖、惊险等小说，最好可以选择胎教读物。短小精悍、文字优美、情感随和的散文更好。

关于大自然

外出游玩可以放松心情，也可以让准妈妈呼吸更多的新鲜空气，给予胎宝宝充分的氧气供给。而且，外出游玩时候的景观事物，也可以通过准妈妈的感受传递给胎宝宝。

但是要注意，准妈妈毕竟怀有胎宝宝，身子不便，不要选择爬山、攀岩之类的剧烈活动，小心身体很重要。郊外野餐是不错的出游选择。

准妈妈不仅要给予胎宝宝足够的营养，还应该多和胎宝宝交流，满足胎宝宝情感需求。胎教就是沟通感情的良好方式。合适的胎教，会让准妈妈反倒舒适、愉悦，让胎儿在准妈妈的肚子中感受到美与自然。

让腹中的胎儿健康发育而且还有很高的IQ是每个家长都希望的，那么，在需要准妈妈保持积极平和的心态的同时，准爸爸和宝宝能够做些什么呢？

实际上，胎教的方式方法有很多。不过，你听说过一家三口胎教法吗？它是指什么，又该如何做呢？

准爸爸

准爸爸此时就需要把工作的重心放到怎样让妻子保持平稳的心态上面。胎儿为了造血，需要不断地通过胎盘去吸收母亲身体中的铁元素，所以在怀孕中、晚期仍然会有许多孕妇发生贫血。因此，及时的给孕妇补充富含铁元素的食品是准爸爸必须要做的。

不过呢，补充过多的铁容易导致便秘，因此，准爸爸还要记得每天早上要给妻子喝温开水。因为已经进入了怀孕的安全时期，所以可以在适当的范围内进行一定的性生活。

孕妇

由于孕妇已经进入了安全时期，此时孕吐也会慢慢减轻，同时食欲变得极好，妊娠纹也已经出现。这时就需要根据胎儿的需要，继续补充优质蛋白等营养成分。

与此同时，由于胎儿此时也有了丰富的感情，因此孕妇一定要保持愉快的心情，这特别重要。此外，此时的胎儿对温度的变化也非常敏感，所以最好不要待在比较生冷的环境中，也千万不要沾凉水。

胎儿

在妈妈腹中和出生以后的所有阶段中，其中第13~16周是胎儿大脑发育速度最快的一段时期。在16周结束以后，胎儿的脑部已经占据了头盖骨里整个的空间，但此时宝宝的头部只有乒乓球那么大小。此时胎儿已经可以对外界的强光和噪音做出许多反应，而且开始有了愉快、不安和愤怒等情绪。

以上的内容就是一家三口胎教法。想要做好胎教，一定要全家出动，胎教可不仅仅是孕妈自己的事。