相关专家说：从安全的角度考虑，在怀孕期间进行性生活最好是使用避孕套或做体外排精，不要让精液进入阴道。这主要是因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，会促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，一来会让准妈妈感觉到腹痛，二来还会造成流产、早产。
精液是可以直接射入准妈妈体内的，但是如果丈夫患有生殖或泌尿道感染的话最好就不要内射。这主要是因为性行为本身就是感染的来源。例如：膀胱炎、阴道炎、性病等传染，都会通过性交传染，所以如果丈夫健康，精液可以内射。
如果，本身就有疾病，比方说：有hiv病毒、寄生虫、原虫、滤过性病毒、细菌性病毒、淋菌等，就不要内射，防止准妈妈和胎儿出现问题
这些因精液而带来的意外，虽然发生率很小，但是还是尽量避免吧。
怀孕早期要禁止性生活
怀孕的前 3个月里，因为胚胎正处于发育阶段，尤其是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，这时候进行性生活，会有流产的危险。
这主要是因为准妈妈的内分泌机能发生了改变。另外还会有心理方面的因素，担心性生活会对胎儿产生影响，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，自己觉得不方便。更重要的是妊娠头3个月里，因为胚胎正处于发育阶段，尤其胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密。
如果这时候进行性生活，很有可能会因为动作不当或精神过度兴奋时的不慎，对子宫产生影响，导致胎盘脱落，造成流产。就算是在进行性生活时十分小心，但是因为准妈妈盆腔充血，子宫收缩，也会有流产的可能性。
对于性生活造成的细菌感染也要注意
怀孕期分泌物增多，外阴部对细菌的抵抗力会很弱，容易受到感染。如果感染严重的话就会有流产的危险。因此，生活中一定要保持局部清洁。关于这一点，丈夫也要做好。
另外，因为准妈妈内分泌的改变，早孕反应的发生，会丧失很多性生活的兴趣。所以，丈夫应该体谅准妈妈，平时采用另外的方式交流夫妻感情。
夫妇过性生活应该相互体贴和谅解，如果丈夫不体谅准妈妈的话，就容易造成准妈妈不愉快和夫妻感情上的隔阂，在能不能性交的问题上，应该以孩子为重。所以，在此阶段应尽量控制或禁止性生活。
孕妇性生活应注意的问题
孕期性生活不当是引起流产、早产、早期破膜、产褥感染的重要原因之一，这点一定要引起大家的重视。
妊娠早期，胎盘还在发育的过程中，胚胎与子宫的附着不甚牢固，性生活很容易会造成盆腔充血引起子宫收缩，从而导致流产。妊娠早期很容易发生流产，所以最好不要进行性行为。如果丈夫自控能力差，也应尽量节制，减少次数。如果准妈妈有习惯性流产，更应该严禁房事。
妊娠中期，胎盘己经形成，妊娠比较稳定，虽然不会因小的刺激而流产，但性生活次数和强度也要把握好，因为现在仍有造成流产和胎膜早破的危险。
妊娠晚期特别是妊娠最后l个月，因为临近分娩，准妈妈子宫颈变松变软，性生活易将病原体带入子宫腔内引起产褥感染。另外，在进行性生活的时候还会有发生胎盘早剥和胎膜早破的危险。妊娠晚期子宫敏感，容易受到刺激。所以，妊娠晚期最好避免性生活。
以往有习惯性流产、早产或此次为带病妊娠或孕期内患病的准妈妈整个妊娠期都不宜性生活。
怀孕中期是比较舒服的一段时间，基本上准妈妈的早孕反应终止或减弱，体力增强，情绪稳定。不过孕中期也会有其它的一些麻烦事出现。
牙龈疼痛出血
你或许会出现牙龈炎，牙龈肿胀，发炎疼痛的情况，特别是在刷牙时容易出血。这主要是因为血液中黄体酮和雌激素增加使牙床变得很软，因此造成牙龈和牙齿相连处的毛细血管中血压增高。脆弱的牙龈在咀嚼食物或受牙刷摩擦时也可能会受伤。
在每次吃完东西之后最好使用牙线或柔软的牙刷清洁牙齿，在怀孕的时候最好去医生那里进行一次口腔清洁。（一定要告诉牙医你已经怀孕了，防止他们对你使用一些不该使用的药物。许多牙医认为局部麻醉对准妈妈是安全的，但是最好还是不要冒险，可以等到你分娩之后再使用麻醉，这样才最保险）
适当地补充钙、维生素C和其他营养物质会让你的口腔问题得到改善。另外，不要吃奶糖或黏腻的红枣布丁之类有可能嵌入牙洞而引起牙龈发炎的食品。
鼻塞
鼻塞或流鼻涕，这是很多准妈妈会出现的问题。鼻子出血和引起牙龈炎症的荷尔蒙有关，荷尔蒙分泌增多，血流量增大，鼻腔内黏膜软化膨胀，出现很多的黏液，这就会导致出血。这也代表着，如果患了感冒或上呼吸道感染，好起来会特别慢。
使劲擦鼻子或者空气干燥都会造成鼻子出血。怀孕期间鼻黏膜的负担加重，要尽量避免接触过敏源，加湿周围空气、采用蒸汽呼吸法，都会让你的鼻子感觉好一点。也可以在晚睡前在鼻腔内抹上少许润肤剂。
要是鼻子出血的话，尽量头部侧倾，轻轻按压出血侧的鼻腔，这样就能够止血。要是总是出血或是出血严重，最好去看医生。不要擅自使用鼻塞滴露或喷剂。也不要用你的手来抠鼻子。
阴道分泌物
这可能是准妈妈之间难以开口讨论的问题，不过你要知道的是这段时期阴道分泌物增多是正常的现象。
阴道分泌物增多主要也是由于体内的黄体酮和雌激素水平较高造成的：更加柔软、肿胀的黏膜会分泌更多的液体。
这种排泄物的专业术语为“白带”，一般情况下，白带应该是乳白色，同时数量会越来越多。
有关阴道分泌物的麻烦可以这样缓解：
内裤和外裤尽量穿宽松一些
内裤或外裤的质地最好是选择纯棉的，不要穿尼龙或聚酯纤维的衣物。
可以使用卫生护垫，但是更换要频繁
怀孕的时候不要使用卫生棉条，否则更有可能感染。
要是可以的话，出门的时候可以在自己的包里面装上备用的内裤
生殖器官部位血流量增加，就代表着阴蒂比平常更加敏感（这也是不要穿紧身内裤的原因）
感染
如果阴道分泌物呈黄色或绿色，或者闻起来有异味，这可能是阴道受到感染了，这时候一定要尽快去医院。阴道内有益菌群和有害菌群的不平衡容易导致念珠菌阴道炎。在就医时一定要告知医生你怀孕了。这种感染的症状主要有分泌物呈凝乳状，白色，阴部伴有瘙痒和灼热的感觉。
要是你患有阴道炎，在上完厕所后要从前到后进行擦拭。因为念珠菌能从大肠排出，反方向擦拭可能会感染到阴道。念珠菌阴道炎与含酵母过多的饮食习惯有关，所以要少食精糖，多吃新鲜的酸奶类食品。
尽量保持下体的通风透气。你可以在家里裸体跑步，或是做举腿运动，晚上睡觉的时候可以只穿一件式的睡袍或干脆裸睡。
随着胎儿的长大，准妈妈的体重也在不停地增加。准妈妈所增加的体重包括胎儿和准妈妈本身两个方面，在孕期，准妈妈一定要控制好自己的体重。
准妈妈在怀孕的时候增加多少体重是比较好的呢？专家提出，准妈妈在怀孕的时候，体重增加以10-12.3公斤为宜。在此范围内增重，婴儿出生时体重可维持在2500-3400克，比较健康。据研究分析，新生儿的死亡率随着体重的增加而减少。
孕前体重低于同身高标准体重15％的低体重女性，如果孕期增重少于9公斤时，分娩低体重儿的发生率将增加50％，死亡率同样也会增加。孕前体重超过同身高标准体重的20%的过重女性，孕期增重可在8.1-9.1公斤，这类女性在生产完后要积极减重，不过也要注意循序渐进。
怎样控制准妈妈的体重不超过12.3公斤，具体可以这么做：
1、注意身体锻炼。适当锻炼身体可以在不影响孩子的基础上减少体重。
2、晚饭适当少吃。吃了晚饭以后不运动，热量容易在体内堆积，整个人会变胖。适当少吃晚饭，对胎儿来说没有影响
3、适当减少主食，增加蔬菜和水果的进食；瓜菜中能量少，同时维生素含量很高，对准妈妈来说是非常好的。瓜菜中的纤维素还能缓解或消除便秘现象。怀孕后千万不要猛吃，不然会让体重增加很多。
附：人体的正常体重计算公式为：身高（厘米）－100（厘米）＝标准体重（公斤）