怀孕九个月的时候，准妈妈一来会为宝宝的即将到来感觉到很激动，二来对于生产又非常紧张、害怕，在这个阶段，准妈妈一定要有一种平和，欢乐的心态，这对宝宝的成长发育都是有影响的。
丈夫要在感情上关心、体贴妻子，同时要想方设法调节妻子的情绪，认真做准妈妈的心理保健，主要包括：
1、产前的心理准备
在生产之前最重要的不是学习一些知识，而是做好准妈妈的心理健康工作，很多准父母没有意识到他们面对的问题，遇到问题的时候就会特别恐慌。一般情况下，通过与医生交流，做过妊娠和分娩相关的心理准备后，面对问题的时候就能够做到不慌张。
2、产程中的心理支持
产痛是生产的时候最需要注意的事情。在进行长时间的分娩心理准备时，要让准妈妈了解产痛的意义，让准妈妈意识到产痛是不会影响母子的健康的，让准妈妈能够用正常的心态来面对产痛。
3、产后的心理支持
母子关系是“二合一”的关系。宝宝作为一个成熟的个体，准妈妈要保护好孩子，一定要保护孩子免受过分的外部和内部的压力。有时候宝宝的一些负面情绪，只有妈妈了解宽慰后，其情感才能发展。
所以，在孩子出生后，丈夫要全力支持妻子，让妻子能够更好地照顾孩子。
准妈妈在怀孕五个月的时候妊娠反应基本上已经消失了，胃口变好了，流产危险性也相对减少了。感觉上比前几个月要舒服。胎儿生长较快，子宫慢慢变大，如幼儿头大小，子宫高度约为15～18厘米左右(脐下1横指)。
准妈妈的下腹部会非常明显。因为乳腺管、腺泡发育，乳房会变得越来越大。因为皮下脂肪的增加准妈妈会显得体态丰盈。在接下来的日子里面，准妈妈的营养需求量会变大，因此，准妈妈要注意从饮食中补充各种营养，否则会对宝宝的发育造成不良影响。
孕18～20周时，准妈妈可以感觉到胎动非常活跃，这就代表着胎儿的发育情况良好。20周末时，经腹壁能触及胎儿肢体及浮球感胎头(宫内羊水致浮动感)。准妈妈有时候会感觉到宫体间歇性收缩，不过，这种情况是正常的。
准妈妈可以多多注意以下的事项：
1．定期产前检查，每月或四周检查一次。
2．节制性生活。
3．避免过度劳累，动静结合。
4．做贫血检查，以便及早发现，及时纠正。
预防缺钙：
因为准妈妈激素水平增高，唾液含酸量提高，胎儿还要通过准妈妈获得钙含量，所以准妈妈牙齿易受损。有时候还会因为缺钙造成小腿抽筋，，所以在怀孕的时候，准妈妈要适量补充钙和维生素D。
预防贫血：
由于胎儿靠母体血液供应而生长，所以准妈妈很容易出现贫血的情况。因此，准妈妈要注意膳食平衡，平时要多吃含铁的食物：如动物的血、肝、瘦肉，缺铁严重的准妈妈可以在医生指导下服用含铁制剂。另外还可以服维生素C或食醋(少量)，平时吃山楂糕等酸性物质也是很好的。
在怀孕20周的时候，乳腺管增长速度非常快，乳腺泡进一步发育，所以这时候，乳房可能会分泌一些液体。如果用外力挤压（如做按摩或用毛巾热敷时），可能有少量液体流出来了，也可能结成晶体附着在乳头上。到了这个阶段，就说明你的乳房已经为哺乳做好了准备。
附着在乳头上的晶体，可以用植物油或乳液涂抹软化，然后用毛巾擦掉。这个阶段，不要总是挤压或用手抠乳头，因为这样做有可能会伤害到乳腺，也有可能会让准妈妈在哺乳的时候发生漏奶现象。
还要跟准妈妈说的是，一般情况下，乳房分泌的液体是不会自己流出来的，除非有外力挤压。如果自己流出来，同时量很多的话，或许是因为患病的缘故，这时候就应该去医院进行检查。
做产检时顺便看一下乳腺
怀孕后，激素水平变化会造成乳腺增生、肿胀、分泌液体。同时，怀孕后原本有副乳腺的准妈妈副乳腺也会增大，并且会有增生的情况出现。有的一侧增生，有的两侧都有，这些情况都很正常，不用担心。
需要准妈妈警惕的是，激素水平变化可能会引起一些疾病的出现，像是乳腺炎或乳腺癌。这类疾病在怀孕期间比较高发，同时它的症状容易被视为正常妊娠反应而被忽视。
所以，在怀孕期间准妈妈最好是能够做一次乳腺检查，如果出现问题就可以及早治疗。轻微的乳腺增生，但不觉得疼痛，通常在哺乳后可以自行减轻甚至痊愈。
乳腺检查不属于产检的项目，所以准妈妈要另外进行检查。现在检查乳腺通常都是超声波，不会对宝宝造成影响。