准爸爸做胎教较为少见，但是效果却非同一般。准爸爸所做的胎教直接作用于胎儿的效果并不是很大，主要是通过感染和影响准妈妈来实现所以这就要求爸爸在平时的生活中多注意一下所讲到的一些要求或者是建议。这样对妈妈和孩子以及整个家庭都有好处。

1、妻子心烦的时候多多理解、同时为了避免产生怀孕忧郁症要多帮妻子调节心情。让孕妇听音乐胎教；散步；一起逛商店；外出就餐；去博览会、音乐会都很好。

2、不做刺激妻子感情的事。由于怀孕时期即使是很小的事情也会很敏感、心情易变得焦躁、忧郁从而不能在感情方面受到刺激。怀孕期间夫妻间要多交换双方的感觉，多聊自己的想法。

3、怀孕中期肚子会变大,乳房也会变大、怀孕前的内衣会显得小,胸罩也要穿大一号的、这时期买内衣送给妻子做为礼物，最好连出生后穿的内衣也一起买。

4、定期检查时候与妻子一起去医院。通过超声波检查,与妻子一起观察胎动，倾听心脏的搏动声、并且与妻子一起共同分享怀孕的喜悦,从心底里感受即将出生的婴儿。

5、与妻子一起参加顺产体操班、孕妇体操对丈夫的健康也很有好处、长时间坐着工作的丈夫做体操可以强壮身体,并能预防前列腺炎及肥胖症。

6、要给妻子准备营养价值高的食物,因为妈妈吃得好,宝宝才会健康。

7、妻子腰痛或腿肿的时候要给妻子按摩。

8、感到胎动的时候要把手放到妻子的肚子上与胎儿进行交流。娃子胎教。

所以准爸爸也要做好胎教，这样能够让准妈妈能够更好的孕育宝宝，让胎宝宝更健康的在准妈妈肚子里成长。准爸爸们千万不要忽视了。

通常情况下，胎儿出生后的视觉发育较其他功能来讲发育较慢。原因则很明确，就是胎内和外界光照环境差异太大，造成的新生儿不适应。而其他感知则没有这种情况。例如听觉触觉，只要进行过相应胎教。在胎内就能够得到一定的锻炼。

光照胎教如何做？

其实胎儿在孕27周以后便有了对光线的感知。直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。光照胎教的时间可以较早一些进行，孕6个月以后，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。

胎教实施中，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动等内容，孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来，通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教，这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

通过以上方法，综合地对胎儿进行教育、训练，沟通了信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间，一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切。

据B超检查仪实验证明，用电筒进行一闪一灭的照射，胎儿的心率会有一定程度上的变化，并且规律性的与胎儿对话，让胎儿建立有光应当是活动时间的反射。这样对胎儿以后的协调能力，专注性都会有积极地影响。当然还要说明的一点就是光照胎教虽然好胆识也不是说胎儿就可以因此变为神童。只是为了早一些开发胎儿的潜力，属于早期教育罢了。

胎教是一门很深奥的学问，它是最早的教育形式，是一系列教育的开端。然而在所有胎教中，音乐胎教占有很重要的地位，许多的准爸妈将其作为胎教的主要内容和手段。

如何选择胎教音乐

要多听一些好的古典音乐，古典音乐能提供给胎儿良性的听觉刺激，对胎儿有相当大的帮助。甚至有的学者提出，古典音乐特别是巴洛克时期的音乐可以促进大脑形成α波，使精神容易安定。莫扎特的《小夜曲》、门德尔松的《春之歌》、民族音乐《春江花月夜》、《彩云追月》等都可以选做胎教音乐。

音乐的曲词、节奏、旋律、响度不同，孕妇和胎儿产生的情感共鸣就不一样。比较理想的胎教音乐有《小太阳》、《秋夜》、《绿岛小夜曲》、《水上世界》、《摇篮曲》、《春天来了》，《假日的沙滩》等，这些音乐都有轻松、悠扬、节奏明朗、优美动听、让人心情愉悦的特点。

音乐对孕妇和胎儿的身心都有着很好的作用，但是并非所有的音乐都对孕妇和胎儿有益。不符合要求的胎教音乐，或者使用方法不当，会对胎儿的大脑和听觉造成损伤。所以胎教音乐在频率、节奏、力度频响范围等方面，都应当尽可能和子宫胎音合拍，以保护胎儿的听觉器官。同时，也要购买正规的胎教音乐磁带和收音机，让胎儿能够听到没有任何杂音和噪音的胎教音乐，以达到最佳的胎教效果。

实施胎教的方法

传声器：现在普遍利用胎教传声器来进行胎教，可选择在胎儿觉醒有胎动的时候进行，这时效果比较好。但要注意的是，胎儿的听力在胎龄6个月时才基本形成，所以传声器只有在孕妇怀孕6个月以后才能使用，而且要注意传声器与孕妇腹壁的距离，可在距孕妇腹壁胎儿头部2厘米处播放，音量要适中。为了避免胎儿疲乏，这种方法一天以1～2次，每次15～20分钟为宜。

欣赏法：这是一种实施起来比较方便、应用也较广的方法，它常常能使孕妇在较长时间内保持愉悦，有助于调节孕妇的生理机能，促进胎儿发育。孕妇每天可以欣赏一些优美的音乐和歌曲，并沉浸到乐曲的意境中去，这对孕妇和胎儿都是一种美的享受。

哼唱法：母亲哼唱的声音对胎儿有着更深层次作用。并且准妈妈自身也会获得良好的心境，然后再次作用于胎儿，可谓是一举两得。哼唱当然也要在自愿的情况下，若是不愿意，效果还不如放音乐。