十月怀胎一朝分娩，孕妈妈要注意的事情有很多，稍有不慎就会影响到肚子里的宝宝。下面就来介绍下十月怀胎要担心的九件事情。
一、孕初期 胎儿有三怕
怀孕第1个月 受精卵“怕热”
怀孕第一个月的准妈妈一定要明白，受精卵最怕“热”。精子和卵子相遇，变成受精卵，一些器官现在逐渐开始发育。
所以一个月的时候，准妈妈最好不要呆在高温的环境，尽量保持凉快，同时也要注意不要发烧了，不然宝宝容易患神经系统疾病。
怀孕第2个月 胎儿“怕药”
怀孕第二个月了，胚胎逐渐开始变成胎儿。所以你可能会觉得有点不舒服，就像是全身疼痛无力，吃不下饭。但是千万不可以吃止痛药或其他药品类，原因在于吃药也许会增加宝宝先天性出生缺陷。
怀孕第3个月 胎儿怕“烟酒”
宝宝在3个月的时候已经开始有心跳了，并且长得很快。一些准妈妈会逐渐开始晨吐，一部分原因是因为不良的饮食习惯。平时可以吃一些谷物，不要吃烟酒、油腻和高糖的食物。
要是喝太多酒会造成宝宝生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损。要是吸烟的话，宝宝以后可能会体重过轻、早产。所以，烟酒是准妈妈千万不能触碰的食物，要是准爸爸平时有抽烟喝酒的习惯，那么这时候最好避免或尽量减少，防止准妈妈遭遇二手烟。
二、孕中期 胎儿有三怕
怀孕第4个月 胎儿“怕吵”
到了第四个月，宝宝可以听到妈妈的心跳，还能听到外面的世界，所以可以跟宝宝说说话。准妈妈最好不要老是在嘈杂的环境，对于人声鼎沸、施工频繁等地方，要少去。这个时候宝宝听力正在初步形成，一定要保护好。
怀孕第5个月 胎儿“怕营养不良”
到了第五个月，宝宝会有“小动作”，开始长毛发。准妈妈每天摄取的能量应增加300卡左右。要是发现自己增长太多，最好问一下医生。
通常情况下，准妈妈都会营养过剩，一般不会营养不良。但是，要是有营养不良或过度减肥，那么宝宝也会营养吸收不足，可能会有发育障碍、智力受损的问题。
一部分的准妈妈过度挑食，这样营养就不全面了，像是刚刚怀孕的时候叶酸摄取不足，那么宝宝可能会有神经管的发育缺陷。所以，准妈妈要注意合理搭配饮食，注重营养均衡。
怀孕第6个月 胎儿“怕辐射”
6个月时 ，胎儿面部特征差不多就可以看清了，对于听到的声音还会给予回应。这个时候肚子会更加明显。孕中期的准妈妈，性生活可以逐步开始进行。
但是要注意放射线照射，就像是一些X光检查、计算机断层检查等，都有一定概率让宝宝发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。
三、孕晚期 胎儿有三怕
怀孕第7个月 胎儿“怕妈妈紧张”
怀孕第七个月，宝宝可以睁开一会时间了，动得也更加多了。这时候的胎宝宝会感受到妈妈情绪紧张了，要是准妈妈的压力过大，宝宝的身心发育也会不好，所以，准妈妈要做的事情就是心情一定要愉快。
怀孕第8个月 胎儿“怕妈妈劳累”
到了第八个月，宝宝的大脑迅速发育，器官基本上已经发育好了。准妈妈的肚子会非常明显，走起来会非常吃力。
在快生产前，胎宝宝需要妈妈好好休息。准妈妈要多休息，不要干重活，做一些简单的家务劳动就可以了。
怀孕第9个月 胎儿“怕妈妈着急”
在第九个月的时候，最好不要工作，全身心准备迎接宝宝的到来。此时最重要的是有耐心。
据报道，加拿大科学家琳达·帕加尼同美国科学家卡罗莱恩·费兹帕特里克领导一个研究小组，以被动吸烟对儿童造成的影响进行了研究。
科学家根据样本中儿童的心理数据资料进行研究对比后发现，在吸烟的环境中长大的孩子比不吸烟的家庭中成长的孩子有着更大的侵略性，生活态度更消极。
在调查过程中，科学家逐渐发现了被动吸烟与儿童未来行为间的联系。科学家这样跟我们解释，大脑在形成的时候，儿童心理不稳定期长达10年。在这10年里面，很多的外界因素都会影响到孩子的成长。而被动吸烟会使儿童大脑受到有害物质侵害，对于孩子的发育是非常不好的。
二手烟对准妈妈的三大影响
二手烟对于准妈妈、胎儿还有孩子在成长过程中的健康所产生的负面影响是医学界都承认的。二手烟暴露是造成准妈妈发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险因素。
同时有调查发现，在刚刚怀孕的时候二手烟就会对胎儿神经系统发育造成伤害；怀孕中后期，二手烟还会阻碍胎盘的血液供应、营养输送，对宝宝是十分不好的。所以，准妈妈在怀孕的时候千万要按照妇产科医生的要求，定期进行产检。
1、孕期致癌
一部分的准妈妈在怀孕的时候总是会不得不待在二手烟的环境中，同时又有许多的准妈妈还没有意识到，这种环境对自己的健康还有宝宝的健康是有很大的伤害的。
研究中发现，在二手烟里面有着非常多的有害物质，里面能够致癌的有害物质就高达69种，他们会造成体内关键基因突变，生长控制机制就会变得失调，结果就会造成细胞癌变和恶性肿瘤的发生。
现代社会已经证实了吸烟能够造成肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤，特别是准妈妈在怀孕的时候因为体内激素的改变，如果吸烟就可能会致癌。
因此各位准妈妈，在怀孕的时候千万不能够吸烟，并且也不要待在别人吸烟的地方。要是家中有人吸烟的话最好让他们停止，防止危害到腹中的宝宝，并且还能够预防乳腺疾病。
2、妊娠合并症
准妈妈深受二手烟的伤害，准妈妈要是一直待在二手烟的环境，不但会准妈妈的身体组织器官会造成极大的影响，并且对宝宝每个阶段的发育也会有很大的伤害，严重的会导致流产，还会造成各种畸形症状。
并且，二手烟还会让准妈妈发生妊高症的，是导致妊娠期间合并症的主要因素，例如妊娠高血压、妊娠高血糖等。
还要注意的是，一直待在二手烟的环境还会影响到胚胎的生长发育，在胚胎发育的时候千万不能受到影响。
如果一直接触二手烟不仅会影响到胎儿正常的生长发育，准妈妈还会出现流产的可能性。所以，我们会发现，二手烟对准妈妈的危害有多么严重，准妈妈在日常生活中一定要多多注意。
3、损害血管
在一项研究中发现，准妈妈总是遇到二手烟的话，不但会造成自身的血管受到不良的影响，肚子里面的宝宝的各个内脏器官也会因为二手烟受到伤害。
同时有最新的研究发现，如果宝宝一直待在二手烟的环境里面，还会抑制其身体的自然修复机能，很有可能会造成胎儿畸形，严重的时候还会由于二手烟而造成流产甚至是死胎。
在孕期，准妈妈要注意的事项有很多，多数情况下，这些注意事项源于老辈人的经验，但这些说法都是正确的吗？
1、怀孕时候进行性爱影响宝宝智商？
家里的长辈都说：怀孕后不能同房，同房会小产。还有一种传言就是：孕期性爱，宝宝会变笨。但是进行了研究后发现：为了有一个健康的宝宝，11.5%的准爸爸和准妈妈不会进行性生活。
但是其实是没关系的，度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈会逐渐开始吃很多，也会更加想要进行性爱。性爱其实会促进宝宝智商发展，并且会把快乐和愉悦表达给宝宝。
所以，怀孕的时候进行性生活不是洪水猛兽，其实是一种很神奇的存在。但是，要是有流产迹象，或者胎位比较靠前的准妈妈，那就要注意一点了。
2、准妈妈经常去医院不吉利？
一些关注健康的准妈妈肯定觉得这种说法不靠谱。但是，从感染的角度来说的话，其实也是有点靠谱的。医院，还有那些人群聚集的场所，其实各种病毒、细菌也会趁机作乱。流感嗜血杆菌、水痘病毒，还有宝宝的头号杀手——风疹病毒。
怀孕前4个月的准妈妈要是得了风疹病毒，20～80%的宝宝会表现出先天性器官缺陷。要是去医院的话，最好是去妇产类的专科医院，这样遇到各种疾病的可能性就会小很多。不但是医院，各种人群密集的地方也要注意少去。
3、多吃水果宝宝皮肤好？
老年人说：怀孕妈妈多吃水果，这样不会特别胖，宝宝的皮肤也会好。但是现在研究发现，水果吃得太多，那么体重也是会增加的，同时，还有一定的可能性会患糖尿病。
水果中充足而丰富的维生素和微量元素会让妈妈宝宝更健康，但是对各种营养元素的需求都是有一个度的。水果中大量的果糖会在肝脏加工成油腻的脂肪，所以准妈妈也会变胖，更加重了肝脏的负担。营养师这样跟我们说：每天1-2个水果其实就能满足妈妈宝宝的需要了。
4、O型妈妈事儿多？
作为“万能献血者”——O型妈妈，要是准爸爸的血型是A型、B型、AB型，宝宝就有一定的几率会患新生儿溶血症。
O型的妈妈也许在肠道寄生虫、疫苗等作用下，体内产生天然的抗A、抗B的抗体IgG，所以要是宝宝的血型一旦为A型或B型，这些IgG抗体就会到宝宝的身体里面，就会溶血。因此O型的准妈妈要注意更多的事情。
但是，现在已经有解决办法了。专家建议准妈妈从16周左右开始定期检查血中的抗体，一个月一次，仔细检查宝宝有没有溶血可能。要是发现异常便可及时进行治疗。
5、女方补充叶酸就可以减少畸形儿的发生？
怀孕前补充叶酸是不够的。原因，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。所以，准爸爸也要一起补充叶酸、B12。
6、是药三分毒——尽量别吃药？
怀胎十月，大家都想要一个健健康康的宝宝。可是周围充斥着细菌病毒，感冒、腹泻之类的疾病都会出现。一些准妈妈因为怕去医院，所以一直忍着。
其实这样是不对的，因为不是每种药品都会伤到宝宝，像青霉素、黄连素…… 在经过了那么多年的使用后发现，青霉素、黄连素对宝宝其实是没有什么影响的。
至于哪些药物可能会通过胎盘伤害到宝宝，医生在给你配药的时候是会注意的，一定会给出最适合你和宝宝的处方，这点不用担心。