各位孕妈们，你们是否觉得每天给宝宝听音乐，连自己都听烦了呢？你们是否还在为常规胎教法的乏味而烦恼呢？那么，大家不妨跟我一起了解了解那些靠谱或不靠谱的另类胎教法！以便我们获得有益的方法，使胎教工作更加科学，更加丰富，更加有趣。

1、光照胎教法

专家解析：对宝宝智力发育是有益的。

在怀孕6月之后，宝宝的眼部发育基本趋于稳定，此时妈妈适当使用黄色光线照照宝宝，能够对宝宝的智力发育起到促进作用。

具体而言，由于宝宝对信息的接收80%依靠视觉来完成，倘若适当用黄色光线进行照射，胎宝宝会比较容易接收到这种刺激，随着他的大脑神经系统接收到的信息的增多，可以有效增强宝宝智力的发育。

专家建议：此法应该在怀孕6月之后再进行。

原因在于怀孕6月之前，宝宝的眼部结构尚未发育完全，倘若盲目进行照射，就会舍得其反，即不利于宝宝视力的发展，从而会对宝宝的睡眠和健康造成不良影响。

2、肚皮舞胎教法

专家解析：对宝宝的健康有利。

那么此法就面临一个问题：孕妈们挺着个大肚子能做剧烈的运动吗？对此专家认为，肚皮舞主要是运用肚子、骨盆以及手腕来进行的，无需猛烈地转身，所以在孕中期跳肚皮舞不会对胎宝宝产生不良影响。

反之，在抖动腿部与腰身的时候，还可以有效锻炼腿部肌肉与括约肌，而且可以刺激肠胃功能，减轻妊娠便秘症状。

专家建议：

在进行肚皮舞胎教时，孕妈们应该控制好身体的抖动频率，而且还要随时监控好心跳的速度，应避免出现心跳大于140次的情况，从而使机体的正常运行得以保证。

3、踢肚胎教法

专家解析：此法效果很好。

在做踢肚游戏时，孕妈们的身体是处于一种完全放松的状态，如此能够有效调节孕妈的情绪；此外，在进行互动时，能够加强宝宝的反应能力，有利于宝宝神经系统传导通路的建立，这样宝宝出生之后，其语言及运动能力都比较强。

专家建议：此法并非适合所有孕妈。

这种胎教方法不适合有过流产史或出现过强烈的早期宫缩的孕妈，因为这种拍打有导致意外发生的可能。

4、色彩胎教法

专家解析：颜色能够调节孕妈情绪。

颜色胎教的原理是运用色彩来调节孕妈的情绪，进而促进宝宝的健康发育。对于孕妈们而言，心情比较容易激动，火气也比较旺，若多接触一些冷色调的色彩，比如白色、绿色等，能够让孕妈的情绪趋于平和宁静，从而有效保证胎儿的健康发育。

专家建议：选择颜色不能随意。

比如红色类型的颜色，容易使孕妈的心跳速度加快，使其情绪变得烦躁不安，所以孕妈妈应该最好远离这些色彩（如黑色、灰色等）。此外，究其根源，色彩胎教的原理还是情绪在起作用，所以妈妈们应该学会尽情地享受这幸福的孕期美好时光。

5、电视胎教法

专家解析：电视胎教的禁忌。

不少人喜欢用电视进行胎教，其实此举真是大错特错，原因是电视会发射出电子流，释放出大量的正离子，而正离子附在孕妈的皮肤上，很容易引发炎症。如果孕妈长时间看电视，缺少运动，就会导致身体血液循环不畅通，容易加重妊娠反应。

专家建议：最好保持两米的距离。

孕妈可以适当看一点欢乐的电视节目，不过在看节目的时候最好与电视保持2米的距离，时间也不要超过两个小时，而且看完电视之后应该立即洗手、洗脸。

认识了这些另类的胎教方法之后，孕妈们是不是感觉胎教也是一种快乐的享受呢，那就赶紧行动起来吧！

准爸妈们往往觉得自己已经给胎儿提供了足够的安全感，觉得再也没有什么可以影响到宝宝的健康，其实就算是这样，胎儿也是有害怕的东西需要大家注意的。

1、怕营养不良

如果准妈妈营养不良，胎儿生长发育所需要的营养就会得不到满足，就会影响到胎儿的新陈代谢，这个时候就可能引起胎儿发育迟缓或者智力低下，这对于宝宝来说是特别恐怖的。所以不管准妈妈是哪一种原因吃不下饭，都应该保证营养的摄入。

2、怕妈妈伤心

怀孕之后，准妈妈的内部分泌失调，加上早期的妊娠反应是准妈妈没有经历过的，这恶搞时候准妈妈就容易出现情绪不宁、烦躁等症状。在这种情况下，母体的不良情绪就会通过血液输入到宝宝的身体内，宝宝就可能因为这不良情绪产生先天缺陷。

3、怕噪音干扰

孕26周的时候胎儿的听觉系统已经基本形成，这个时候准妈妈如果经常出入嘈杂的场所，对胎儿来说是一种巨大的折磨。这种折磨不仅会影响到宝宝的听力，甚至还可能导致胎儿出现脊柱、腹部等部位的畸形，而且这些影响都是不可逆的。

所以除了远离嘈杂的环境外，准妈妈们在进行音乐胎教的时候，声音也要尽量控制在85公分之外，要适当的保持安静。

4、怕放射线照射

放射线具有很强的穿透力，如果准妈妈不明就里地进行放射线照射，胎儿发生畸形发育、迟滞、流产，甚至死亡等危险系数会增加。所以除非一定要进行这项检查，千万不要觉得放射线检查是无所谓的。

所以说不要以为胎儿在肚子里面就什么都不害怕，要时刻注意宝宝和准妈妈的健康，该回避的一定要回避，该注意的一定要注意。一定要坚持产检，以此来监控母体和胎儿健康发育的情况，准妈妈在生活中也应该养成爱运动不熬夜的良好习惯。

随着社会的进步，人的思想也在不断的进步，特别注重人口素质的提升。胎教越来越受到人们重视的今天，尤其是追求优生、优育提高人口素质的现代，年轻的父母一定要深刻了解胎教与优生的关系。

大量事实证明，胎教是优生基础，是提高人口素质的重要举措。那么，胎教有什么意义呢？

一、胎儿对母亲的情感具有反馈能力

根据调查研究显示，孕妇出现妊娠期呕吐现象大多是源自于对分娩的恐惧，而心情暴躁、忧心重重又会导致身体血压升高、胎儿躁动不安，如此循环。其实，胎儿躁动正是对来自母体的不适和刺激做出的反馈。

除此之外，孕妇对胎儿的态度也会被胎儿记忆下来，在其出生后的生活中留下痕迹，这同样是一种反馈。由此可见，胎儿具有奇特的“潜在能力”。这种反馈与记忆，也会影响到胎儿性格与精神的形成。

二、使胎儿体会到母亲的“爱抚之情”

胎儿成长到6～7个月时，就出现了心理的萌芽，可以具体分辨出母亲对自己的态度与情感。

有人曾用微型集声器从母腹中测到，子宫的活动“规律”和母体的心律是同步的，假如孕妇积极主动，心情舒畅，心理状态良好，那么胎儿在子宫里接受的便是动听的“音乐”；反之，接受的便是难以忍受的“噪声”，并且这一现象在生理学上已得到证实。

因此，倘若母亲心情烦躁或者对胎儿感到厌恶的时候，便会影响与母亲紧紧相连的胎儿的生存环境，并且具有初步感应力的胎儿也会体会到母亲的心情。这种现象对胎儿性格以及精神的形成是非常不利的。

三、胎教对优生具有重要意义

1、综上所述，胎儿生活在由母亲对胎儿的情感、态度以及母体本身的情绪状态等因素构成的心理环境中，并切可以和该环境发生相互作用。然而胎儿的心理正处于娇弱的萌芽时期，其发展完全依赖于这个心理环境，并受其优劣的控制。

胎教是母亲对胎儿的悉心爱抚，可以作为一种良好的心理刺激优化胎儿的心理环境；能够调动母体的一切机能来保护胎儿；并且能够保证使胎儿处于舒适自由的状态中，如同一堵围墙一样保护着胎儿的心理环境不受其他不良因素的影响刺激。

2、国内外大量研究与实验显示，经常对胎儿进行胎教和不注意胎教的母亲所生的孩子相比，不管是在身体上还是在精神上，不管是出生前还是出生后，前者都比后者健康。

而且，不注意胎教的母亲其孩子出现早产、流产及新生儿低于标准体重的现象比率较高；婴儿精神异常很多，这样的孩子长大后，往往情绪不稳定，多患肠胃病。

除此之外，婚后生活不和睦比婚后生活美满的夫妇所生的孩子因恐惧心理而导致神经质的比率要高4倍。

由此可见，母亲经常以愉快的、舒畅的、甜蜜的心情对胎儿进行胎教，对胎儿的发育有着巨大的意义，能够促使孩子在性格、气质、情感体验与智力等方面健康良好地发育，对身体发育也有帮助。

胎儿在很早便可以对母亲的情感做出反馈，也可以感受到母亲的爱抚之情，由此可见，胎教的意义是重大的，也是优生的必要条件。