据相关研究显示，胎儿在子宫内的时间越长，在出生后便会越聪明。而为胎儿读书，会有效帮助胎儿多方面的发展。最近的一项研究显示，足月胎儿较之早产胎儿会拥有发育更加完美的大脑，并可以很好地体现在学业考试成绩中。

让胎儿熟悉你的声音

在胎儿还在子宫中时，父母可以为他多读些书。这样可以帮助他出生后更快更准确的分辨出你的声音。

让胎儿学习语言

胎儿的第一种语言便是在母亲子宫中学习的。宝宝出生后的哭声中也蕴含着母语的成分。不同母语的胎儿的哭泣声也会有口音方面的区别。并且新生儿可以清楚地知道自己的语言与其他语言是不相同的。

利用读书舒缓胎儿情绪

胎儿在子宫中安静的生活时，他们非常喜欢听到外界的读书声或者音乐声。宝宝出生后会清楚的记得他在母体中听到过的音乐或者故事。有研究显示，孕期胎儿听到的音乐，会在一定程度上影响胎儿出生后对音乐的喜好。

带领胎儿放松心情

当母亲的心跳与呼吸减慢时，胎儿也会跟随母亲的节奏放松身体。因此，孕妈妈应该学会利用自身放松的方法，使宝宝更加舒适平和。

让胎儿感受到你的爱

当母亲产生爱宝宝的情绪时，身体就会释放内啡肽，同时也会感应到胎儿那里。胎儿经常感受到这种感觉超棒的激素，会很大程度上拥有安全感与幸福感。

研究表明，在孕期与胎儿说的话越多，宝宝成长后的成功指数也会越高。如果宝宝在成长期的过程中听到更多的话，那么他们今后的语言与读写能力就会更加优秀。

准妈妈可以为自己设定一个专门的阅读时间，为胎儿讲述一些优美的故事或者诗歌，使胎儿心情愉悦放松，帮助宝宝健康成长，同时也能促进亲子关系。

科学家经过研究后发现，怀孕7个月的时候，胎儿对胎教还没有明显的反应；但到了孕8月和孕9月初期就越来越多了，很多胎儿在胎教刺激下都有心率加快的现象。

进入孕10月，每个胎儿身上都存在心率加快现象，这说明胎儿到了孕晚期大脑成熟度已经相当高了。

孕早期一直到孕23周，只有在准妈妈情绪发生变化的时候，胎儿才会有所反应，表现出激烈的胎动；准妈妈情绪平稳，胎儿就很安静。这说明胎儿此时是通过准妈妈的激素变化来感知的。

但到了孕晚期，比如在听音乐的时候，不管准妈妈情绪有无变化，胎儿的心率都会发生变化，有的是音乐响起时心搏频率上升，当音乐停下来的时候心搏频率下降。

有的恰恰相反，音乐响起时心搏频率下降，音乐停止时心搏频率上升。这可能说明了不同胎儿对不同音乐的感受不同。

胎儿在孕30周以前虽然能感觉到光照，但是不能凝视光源，所以会产生躲避的反应。到了孕36周以后，这种情况就完全变了。此时做光照胎教，可以让胎儿追视光源。

在胎儿醒着的时候，把冷光手电筒打开，照射腹部胎头所在的位置，持续照射2分钟后，将手电筒缓缓水平移动，离开原来的位置，停留2分钟，刺激胎儿随着光源转头或转眼珠。

也可以在持续照射2分钟后开关几次手电筒，刺激胎儿提高注意力，然后关掉，移到新的位置再打开持续照射2分钟。

胎教的时候要注意胎儿的反应。如果反应激烈，动作幅度大，可能代表着胎儿不喜欢，所以最好是能够停止。

大家都知道胎教是非常重要的，可是在进行胎教之前要做些什么准备呢？接下来的文章就跟大家说一些怀孕妈妈在准备实行各种胎教前，要注意的几点事项：

1、对胎教的正确认知

平时准妈妈要多关注胎教的知识，在选择胎教的方法上，可以多参考，但不要需勉强自己，挑选自己做得到的以及有兴趣的去做就可以了，千万不要因为刻意去做“胎教”而坏了自己的心情及正常作息，不然就适得其反了。

2、准妈妈情绪的稳定

准妈妈的心情由于体内荷尔蒙的变化，总是时好时坏。为了胎教，准妈妈一定要放松心情，不要让自己的心情影响了胎儿的个性发展。

3、规律饮食的重要

准妈妈的饮食还是要以“营养均衡”为主，要注意各类蛋白质、矿物质、还有维生素等的补充，饮食一定要规律，这样能够有效地控制准妈妈的体重，也可保持母子的健康。

4、适当的产前运动

产前运动是保持身体健康的好方法，因此进行一些合适的运动，可以让准妈妈觉得更舒服，间接让孕期生活得到改善，妈妈的身体情况好了，宝宝的胎教也会更好！准妈妈平时可以多散步，保持精力充沛。

5、亲密家人的帮忙

准爸爸用辅助的角色参与胎教是非常好的，因为准爸爸有这份责任。