大家都知道胎教是非常重要的，可是在进行胎教之前要做些什么准备呢？接下来的文章就跟大家说一些怀孕妈妈在准备实行各种胎教前，要注意的几点事项：

1、对胎教的正确认知

平时准妈妈要多关注胎教的知识，在选择胎教的方法上，可以多参考，但不要需勉强自己，挑选自己做得到的以及有兴趣的去做就可以了，千万不要因为刻意去做“胎教”而坏了自己的心情及正常作息，不然就适得其反了。

2、准妈妈情绪的稳定

准妈妈的心情由于体内荷尔蒙的变化，总是时好时坏。为了胎教，准妈妈一定要放松心情，不要让自己的心情影响了胎儿的个性发展。

3、规律饮食的重要

准妈妈的饮食还是要以“营养均衡”为主，要注意各类蛋白质、矿物质、还有维生素等的补充，饮食一定要规律，这样能够有效地控制准妈妈的体重，也可保持母子的健康。

4、适当的产前运动

产前运动是保持身体健康的好方法，因此进行一些合适的运动，可以让准妈妈觉得更舒服，间接让孕期生活得到改善，妈妈的身体情况好了，宝宝的胎教也会更好！准妈妈平时可以多散步，保持精力充沛。

5、亲密家人的帮忙

准爸爸用辅助的角色参与胎教是非常好的，因为准爸爸有这份责任。

作为丈夫，以及父亲，在胎教中有很大的作用，尤其是情绪胎教。准妈妈有良好的情绪，才能够提供高质量的胎教。很多的丈夫都会找一些借口来推脱胎教，有一些丈夫觉得，胎教主要是为了培养神童。

还有的认为，之前没有胎教，也出现了那么多的科学家、伟人，因此，胎教是没有什么用的。事实上，这些想法是不对的。

胎教很重要，不是说通过胎教能够把孩子培养成“神童”，而是胎教可以让孩子的潜能得到开发，让孩子的先天遗传素质能够更好地发挥。要是把胎教和出生后的早教有效地结合起来，相信孩子以后的智力会更优秀，会有越来越多的孩子达到“神童”的程度。

在科学家和伟人的成长过程中，其实有着非常多的当时没有被人们意识到的胎教和早教因素。要是能够早一些认识到胎教的重要性，那么就会有越来越多的神童出现。

父亲要多多关注胎教，要做好以下几方面的工作，这能够让妻子有一个良好的情绪。

一、当好“后勤部长”

怀孕的妻子要承担着两个人的营养及生活，是非常辛苦的。要是营养不足或食欲不佳，会让妻子觉得劳累不堪，同时对于胎儿的智力发育也会有影响。主要是因为，宝宝的智力形成的物质基础有2/3是在胚胎期形成的。因此丈夫要重视妻子孕期的营养问题，一定要做好妻子和胎儿的“后勤部长”。

二、丰富生活情趣

可以和妻子一起去风景好的公园、树林或田野中去散步，做一些适量的运动，让妻子白天晒晒太阳。这样，妻子会感受到丈夫的温柔和体贴，心情也会变得更好，准妈妈情绪好了，对宝宝也好。

三、风趣幽默处事

妻子因为怀孕以后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，所以，特别需要向丈夫倾诉。这时，丈夫要使用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子，让妻子的情绪稳定。

四、协助妻子胎教

丈夫对妻子的体贴与关心，其实在一定程度上也是一种情绪胎教。

胎教的方式各式各样，从始至终坚持对胎儿进行胎教是一件很困难的事情。不过我们相信，如果是真心爱孩子的话，一定会为自己的孩子付出爱、耐心与时间的。

光敏感训练

孕后期，胎儿各器官、系统发育已经逐渐成熟，能够对各种刺激做出相应的反应，比方说：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎儿的头会自己调转方向，定时、定量的光照刺激其实也是一种胎教。

坚持各种训练

怀孕晚期，准妈妈走路非常不方便，动起来也非常累。很多的准妈妈常因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅会影响到之前的胎教，同时对生产也会造成一定的影响。所以，准妈妈在孕晚期还是要坚持自己的运动以及对胎儿的胎教训练。

因为，适当的运动能够给予胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，促进孩子生长发育。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期还是要坚持胎教训练。

具体训练方法：

6-7月

帮助胎儿运动，给孩子讲一些小故事，告诉孩子小动物的样子，丈夫要多陪伴妻子，经常在一起散步、做操、听音乐、看电视，看一些柔和的电视节目、跟朋友多多聊聊天，松弛压力、增加愉快。

7-8月

帮助胎儿运动，经常跟孩子说说话，告诉孩子生活中发生了什么，同时告诉宝宝你快要出生了，爸爸妈妈都期待着你的降临。

8-9月

帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，和前几个月相比胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。同时，准妈妈最好是能够少吃多餐，多吃一些高营养的物质，同时也要多摄入富含微量元素和维生素的食物，少饮水。

9-10月

在进行胎教的时候，准妈妈也需要掌握一些分娩知识，消除害怕心里，保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累。

胎教是一种教育孩子的方法，但不是惟一的；胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的；孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的！