人们都喜欢美的事物,无论大人还是小孩,对美人们都有更强烈的追求,女性曾经也是豆蔻年华的少女,也曾是个娇滴滴的新娘,现在体内孕育着一个小生命,身材的改变,使得女性对美的事物的追求更加强烈,那么就在胎教中一起来感悟艺术之美。
从艺术中感悟美
大自然的美景可谓是鬼斧神工,那么除了这种天然的美外,还有人类创造出来的美,美是艺术的灵魂,因为美,所以吸引人,所以在怀孕期间,妈妈可以与宝宝一起来感受这些创造之美。
音乐之美
在所有的胎教方法中,最常见的就是音乐胎教法了。舒缓、柔美的音乐可以让妈妈的心情愉悦,保持情绪的稳定,同时也可以让胎儿处于一种平和的环境中,安抚胎儿燥动的心情,使用他们在幼小的世界里感知和谐与安静。
民族音乐
《春江花月夜》、《江南好》、《春天来了》、《喜洋洋》、《步步高》、《好花月圆》等都是我国经典名曲,妈妈欣赏的同时,也是给宝宝传达一份传统的喜悦。
摇篮曲、儿歌
儿歌、童谣都适合给胎儿进行胎教,妈妈也可以找一些来哼唱,也许会让妈妈的情绪更好,似曾回到童年,舒畅的心情可以促进胎儿大脑的发育。
绘画之美
欣赏喜欢的画作,这是一种新的胎教方式,通过妈妈欣赏过程中对画作的理解与感受,近尔对胎儿造成影响,当然,妈妈在选择画作时,要选择美好寓意的画作为宜,悲惨之类的画作还是免看的好。
《圣母玛利亚和哺育中的圣婴》
圣母的慈祥、充满希望不仅是这副画的主题,也是母爱永恒的美。
《向日葵》
画作突显的是色彩的强烈对比,生命向上的,充满希望。
《蒙娜丽莎》
这幅名画,作者达芬奇画得相当的投入,在其身上可以看到母亲的样子,又似情人的样子。
其他艺术之美
舞蹈中舞者曼妙的身姿、身体的和谐律动、戏剧中对“真善美”主题的永恒追求、充满想象的文学殿堂……都能以不同的特点和不同的形式给予准妈妈和宝宝美的享受、美的陶冶。
艺术中的美,会给人心带来振憾,懂得艺术的妈妈可以去欣赏一下,不懂的妈妈也可以看一些自己觉得美好 的东西都是可以使心情愉快的。
姐妹们,你知道宝宝大脑什么时候就开始发育了吗?4个月?3个月?不是的,在你末次月经推迟开始,胎儿的大脑就已经开始发育喽!所以,准妈妈们,你开始胎教了吗?还有,你了解优质胎教的三大原则吗?
1、运动
运动是必不可少的,不过,激烈的运动不适合准妈妈,所以,慢走、做做力所能及的家务等等,都是不错的。每天坚持散步,带着宝宝看看更宽阔的天地,路上的风景可以慢慢的说给宝宝听,不仅身体得到锻炼,还可以刺激宝宝的感知,进而促进宝宝大爆发育。
2、交流
对于胎儿来说,最直接感受到父母的爱的方法就是通过父母的交流。不仅准妈妈要多和胎儿说话,增加胎儿的认知,准爸爸们也要多和宝宝交流,让宝宝感受到和谐、慈爱的氛围,让胎宝宝充分感受到父母的爱。
3、动脑
准妈妈在怀孕期间学习,可以让宝宝接收到一定的信息,也许宝宝不懂,但是可以感知准妈妈的思想。所以,准妈妈们要保持旺盛的求知欲,可以多动脑、学习,刺激胎儿的大脑神经细胞发育。
相反,如果孕期女性不思考、不学习,会让胎儿感知到,也会变得慵懒。不过,如果准妈妈长时间学习,胎儿会有小意见哦!学习要注意时间,思考要注意休息,半小时左右站起来动动,对胎儿更加好。
胎教对于孕妇和胎儿都很重要,准妈妈们可以在胎教时调节自己的心情,而且,还可以和准爸爸一起与宝宝互动,享受三人的温馨时光。在这里提醒准爸爸们一句,在妻子辛苦孕育胎儿的时候,记得体谅妻子,不要发生争执哦!
近些年胎教开始流行,其中胎教音乐最为盛行,很多人认为宝宝从胎儿时期听音乐,可以增加他的乐感,陶冶情操,以及稳定心性,同时,孕妇在听音乐的过程中也可以舒缓情绪。但是,你知道胎教音乐也有误区吗,今天专家为您讲解胎教音乐存在的七大误区:
一、孕期只听同一类曲子
很多孕妇在孕期都在听同一类型的曲子,其实这样是不对的。孕妇听的音乐应该根据孕期的不同阶段进行改变,例如在孕早期,孕妇因为早孕反应感到烦躁,则应该多听一些欢快的歌曲,调节心情。
在孕中期,胎儿的听力发育了,孕妇可以听一些富有内涵的音乐,让胎儿感受不同音乐的感觉。到了孕晚期,由于面临即将分娩,孕妇难免会有紧张的情绪,这个时候就应该听一些舒缓、可以调节心情的音乐了。
二、听的越多越好
很多孕妇认为,胎教音乐应该听的越多越好,于是在一有空的时候便开始听,但是其实胎儿也是有他特定的作息时间的,要在胎儿清醒的时候听音乐,休息的时候就让他安静的睡觉,不要打扰胎儿的睡眠。
三、胎教音乐听的时间越长越好
很多人有这个误区,认为胎教音乐每次的时间越长越好。但其实,胎教音乐的时间要相对固定一些,并且可以在短期内循环只听几首音乐,强化胎儿的记忆。并且音量不要太大,以75—80分贝最佳,时间控制在每次20—30分钟,每日两次即可。
四、胎教音乐必须听世界名曲
很多人都认为胎教音乐只能听世界名曲,这样才能让宝宝有音乐情操,以及博大的胸怀。但是,很多世界名曲,无论是音感上还是节奏上都是不适合胎儿及孕妇听的,有些压抑、不明快的感觉在里面,会让孕妇听后郁闷不安,对胎儿也有相同的效果。
其实胎教音乐是一种与宝宝沟通的方式,明快、舒缓的音乐都是合适的,例如大自然中的声音,河流声、鸟叫声,或者一些名曲《小夜曲》、《蓝色多瑙河》,或者流行歌曲也可以,不用只限于世界名曲。
五、胎教时准父母的情绪不重要
很多人认为,胎教音乐只是让胎儿聆听音乐即可,父母的情绪并不重要,但是其实不然。
父母的情绪可以很好的带动胎儿的情绪,尤其是孕妇,可以将聆听音乐时的心情很好的过渡到胎儿的情绪上,在听音乐的时候,孕妇要带有幸福、快乐的心情,这样可以让胎儿更好的感受音乐带来的快乐。
六、胎教不需要准爸爸的参与
很多人认为胎教只有妈妈参与便可以了,其实这种想法是不对的。准爸爸可以在聆听音乐的同时,轻轻抚摸孕妇的肚子,使胎儿感受到自己,或者与胎儿说说话,与胎儿进行互动。这样,胎儿尽早的对爸爸有所熟悉,对于以后对爸爸的亲切感大有好处。
七、胎教音乐要放在孕妇肚子上听
很多人都认为,胎教音乐要放在孕妇肚子上,这样可以离宝宝最近,宝宝听得更清楚一些,其实这样是错误的,这样只是强迫胎儿听音乐。在进行音乐胎教的时候,只要是让孕妇置身于音乐的环境中,让胎儿有意无意的听到即可。
胎教音乐不仅可以使宝宝提前熟悉到音乐的世界中,还可以增加亲子互动,同时,可以舒缓孕妇的情绪,是孕期中很好的一种胎教方式。
然而,一定要避免以上提到的七大误区,选择的音乐要根据孕期的不同时间、孕妇及胎儿的喜好而定,可以选择不同种类的音乐,每日胎教音乐的时间应该固定,不超过两次,并且音量要适中,同时,父母要保持良好的精神状态,这样才能更好的带动胎儿的情绪。