宝宝是妈妈的天使,当宝宝刚在妈妈肚子里的时候,许多妈妈就开始想着进行胎教。这个时候的宝宝就会好奇地想要接触外界的事物,随着宝宝慢慢地长大,对于外界的感触也越来越敏感,妈妈们如果能够有正确的方法对宝宝们进行胎教,那么经过胎教的宝宝和没有进行过的宝宝差距不是一点点的。以下是宝宝胎教的五种方法的简要介绍。
胎教的方法一:语言胎教
当胎儿还在腹中时,经常让胎儿听一些轻松、柔缓的言语,或者妈妈常常对着肚子和宝宝进行交流,对宝宝的成长有很大的帮助。胎儿在妈妈肚子中不断接受语言波的信息的刺激,不但可以促使胎儿大脑和生长发育,而且在柔和的声音和与宝宝交流中可使孕妇自身调节,保持愉快和宁静的状态。
胎教的方法二:营养胎教
妈妈怀孕时要特别注意和讲究孕期母子的合理营养,许多人认为只填饱肚子或认为吃得越多越好,其实并不是这样,妈妈和宝宝的健康需要各种营养成分。只有这样大人、小孩才能够顺利地成长。所以妈妈在平时要注意营养全面,食品多样,饮食要有规律,进食要适量。
胎教的方法三:情绪胎教
现代生理学研究发现,妈妈的情绪和智力活动可以直接影响内分泌的种类和量,而内分泌物质经血液流到与母亲紧密相连胎儿体内,使胎儿受到或好或坏的影响。经常保持良好心情和正常智力活动的准妈妈,相对的出生的宝宝也会很健康,而那些情绪起伏很大,大喜大悲的准妈妈的宝宝可能也受到很大的影响,所以准妈妈们要经常开心地面对阳光的照射。
胎教的方法四:音乐胎教
音乐胎教有对还没有出生的宝宝有很好的作用,好的音乐对胎儿智力开发有特殊的功能。音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的桥梁。温和、柔缓、动听、悦耳的轻音乐,不仅仅能使母亲得到美的享受,还能给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳。
胎教的方法五:抚摸胎教
抚摸胎教也是一种刺激宝宝发育的方法,如果父母常常用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,之后通过孕妇腹壁传达给胎儿,对宝宝形成触觉上的刺激,可以促进胎儿感觉神经和大脑的发育。所以爸爸和妈妈要经常通过抚摸宝宝进行胎教。
以上所描述的就是五个胎教的方法——言语、营养、情绪、抚摸、音乐都是很好的润滑剂,帮助宝宝在妈妈的肚子里健康地成长。胎教不仅仅可以为胎儿的发育提供优良条件,包括营养饮食还可以有意识地给予胎儿感觉器官良性刺激,促进胎儿大脑发育,身心健康,为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。妈妈们你们看到这篇文章有没有想法,马上行动起来,为今后宝宝的发展打下坚实的基础吧!
宝宝是妈妈的天使,当宝宝刚在妈妈肚子里的时候,许多妈妈就开始想着进行胎教。这个时候的宝宝就会好奇地想要接触外界的事物,随着宝宝慢慢地长大,对于外界的感触也越来越敏感,妈妈们如果能够有正确的方法对宝宝们进行胎教,那么惊醒过胎教的宝宝和没有进行过的宝宝差距不是一点点的。以下是宝宝胎教的五种方法的简要介绍。
胎教的方法一:语言胎教
当胎儿还在腹中是,经常让胎儿听一些轻松、柔缓的言语,或者妈妈常常对着肚子和宝宝进行交流。胎儿在妈妈肚子中不断接受语言波的信息的刺激,不但可以促使胎儿大脑和生长发育,而且在柔和的声音和与宝宝交流中可使孕妇自身调节,保持愉快和宁静的状态。
胎教的方法二:营养胎教
妈妈怀孕时要特别注意和讲究孕期母子的合理营养,许多人认为只填饱肚子或认为吃得越多越好,其实并不是这样,妈妈和宝宝的健康需要各种营养成分。只有这样大人、小孩才能够顺利地成长。所以妈妈在平时要注意营养全面,食品多样,饮食要有规律,进食要适量。
胎教的方法三:情绪胎教
现代生理学研究发现,妈妈的情绪和智力活动可以直接影响内分泌的种类和量,而内分泌物质经血液流到与母亲紧密相连胎儿体内,使胎儿受到或好或坏的影响。经常保持良好心情和正常智力活动的准妈妈,相对的出生的宝宝也会很健康,而那些情绪起伏很大,大喜大悲的准妈妈的宝宝可能也受到很大的影响,所以准妈妈们要经常开心地面对阳光的照射。
胎教的方法四:音乐胎教
音乐胎教有对还没有出生的宝宝有很好的作用,好的音乐对胎儿智力开发有特殊的功能。音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的桥梁。温和、柔缓、动听、悦耳的轻音乐,不仅仅能使母亲得到美的享受,还能给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳。
胎教的方法五:抚摸胎教
抚摸胎教也是一种刺激宝宝发育的方法,如果父母常常用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,之后通过孕妇腹壁传达给胎儿,对宝宝形成触觉上的刺激,可以促进胎儿感觉神经和大脑的发育。所以爸爸和妈妈要经常通过抚摸宝宝进行胎教。
以上所描述的就是五个胎教的方法——言语、营养、情绪、抚摸、音乐都是很好的润滑剂,帮助宝宝在妈妈的肚子里健康地成长。胎教不仅仅可以为胎儿的发育提供优良条件,包括营养饮食还可以有意识地给予胎儿感觉器官良性刺激,促进胎儿大脑发育,身心健康,为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。妈妈们你们看到这篇文章有没有想法,马上行动起来,为今后宝宝的发展打下坚实的基础吧!
现在,很多准妈妈都知道胎教音乐的重要,很多孕早期甚至怀孕前就开始听胎教音乐,并且为了让宝宝能够感觉熟悉,很多一个孕期都只听一首歌曲,希望能让宝宝熟悉这个旋律。可是这样选择是否正确呢?其实,这样也不是说不可以,但如果孕期根据宝宝的发育情况选择不同的音乐,可以让宝宝在情商的发育上奠定良好的基础。
那么,该如何选择音乐呢?这个和孕期有关系。
妊娠三个月后,宝宝听觉器官开始发育,这时准妈妈可选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;
胎儿四个月大,准妈妈休息或吃饭时都可以进行音乐胎教,临睡前有胎动的情况做更合适,每天两次,每次10-15分钟;
孕中期,宝宝听觉器官已完全发育,这时,胎教音乐可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;
孕晚期,准妈妈心理会紧张焦虑,而宝宝听觉已接近成人,这时应选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。
在听的过程中,准妈妈要怎么做呢?
专家说:“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流。”所以,准妈妈要在听音乐的过程中加入自己的想象和身体感受。
准妈妈聆听音乐时可以浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象,同时,全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部,注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态,潜意识中同他进行情感交流。这样,才可以让准妈妈和宝宝之间有水乳交融的情感互动,才可以真正起到胎教的作用。
不过,准妈妈在聆听音乐时,要注意与音箱的距离和强度,一般距离扬声器1.5-2米,音响的强度55-66分贝。如果,准妈妈自己会弹琴,可以通过自弹自奏自唱的方式胎教,这样效果更好。
可见,音乐胎教并非是音乐就好,听到了就好,还需要准妈妈的情感投入以及与宝宝互相传递感受进行交流,所以,为了健康的宝宝,准妈妈行动起来,全身心投入到音乐胎教中吧!