很多女性在得知怀孕以后，医生和家人都会让她们要保持良好的心情。这是为什么呢？在怀孕的时候为什么情绪波动会那么大，有些准妈妈甚至还会哭泣，这样的话对宝宝会有危害，所以准妈妈要控制自己的情绪。那么，在怀孕的时候，经常哭对宝宝会有什么影响。
在孕期的时候要保持美好的心情，有不良情绪的孕妇一定要及时调整，否则的话对宝宝很不好。
一些专家说，如果孕期的时候情绪低下或者哭泣，严重的话会出现流产的现象，如果是在怀孕晚期的话会出现胎儿早产的现象，这些都必须引起重视。因为孕妇一旦情绪波动大或者哭泣，胎儿在体内的发育就会受到阻碍，所以就容易流产或者早产。
在怀孕的时候不可以因为一些大小事就心急如麻，或者和别人动气吵架，这样对自己的宝宝都是很不好的，培养良好的心情，凡事看开点，多谦让别人，这样大家和和气气的，肚子里的宝宝也健健康康的。
一般来说，在怀孕中期的时候会根据胎儿的胎动状况来判断宝宝是否健康，如果说宝宝的胎动有力并且频率正常的话，这个宝宝就很健康。
但是如果说孕妇情绪低下，或者说是经常哭泣的话，对胎儿的胎动就会有影响，甚至还会因此感受不到胎动。所以说不好的情绪对于胎儿会有很不好的影响。特别是到了孕晚期，如果孕妇还是一直哭的话，会让血液循环变得很不好。这样不但是对自己精神状况不好，而且还会造成胎儿缺氧等一系列问题。
如果准妈妈们了解了在怀孕期间不良的心情对自己和宝宝有这么不好的影响，相信以后都不敢再轻易流眼泪了。还有一些研究表明说，如果孕妇在怀孕的时候有哭泣的现象发生的话，以后生出来的宝宝很可能畸形。
如果宝宝在肚子里面正处于生长发育的关键时期，但是孕妇经常哭泣，生长发育就会出现问题。所以听完这些，准妈妈们在怀孕的时候一定要保持美好的心情，这样才能让宝宝健康成长。
宝宝对妈妈的情绪感知是非常敏感的，一旦妈妈有一点情绪不良就会对宝宝产生影响。所以针对这一点，那些准爸爸和准妈妈的家人也要配合，尽量让孕妇有良好的心情，特别是准爸爸，凡事要多让让准妈妈，这样一来的话，宝宝出生以后才会健健康康的。
随着电视上一些益智节目的热播，人们对于大脑潜能开发有了更多的兴趣。研究表明，胎儿在刚出生时候的智力几乎相差无几，那为何在之后会有非常明显的区别呢？关键还是宝宝出生之前的胎教影响，好的胎教可以让孩子受益终生。
胎儿的大脑发育对于身体所需营养素有着明确的要求，每日给胎儿补充丰富的营养可以让胎儿发育更好，胎儿茁壮成长需要优质蛋白，它构建了胎儿身体各部分组织，如果胎儿缺乏优质蛋白会影响全身的发育。所以孕妈妈在怀孕时就要有意识去补充优质蛋白质。
鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋等都含有丰富的蛋白质，如果为了控制体重，孕妈咪可以侧重于植物蛋白的补充，尽量增加白肉在肉类中的占比。
深海鱼富含DHA，这是大脑发育的软黄金，可以让胎儿的脑部发育更加完善，孕妈咪在怀孕期间可以多吃些深海鱼，对自身和胎儿都有很大的好处。
孕期也要适当补铁，女性怀孕期间精血不仅要供应自身营养需求，还要供应小宝宝，孕期贫血会使得生下的宝宝面色苍白抵抗力差，动物食品中的铁为血红素铁，更好被人体吸收，所有动物性食物补铁优于植物性食物。
孕期不用吃太多的补品，尽量以食补的形式来调节身体的状态，母亲的身体好，小宝宝自然也就长得好了，在空闲之余，准妈妈可以听一些有益身心的胎教音乐。事实证明 ，孕妇定期听胎教音乐可以促进胎儿的智商，孩子的听觉将会更加敏锐。
总结：准爸爸妈妈们要有正确的认识，胎教是一个过程，而不仅仅是追求一个结果，宝宝需要长期的良性刺激才会真正的提高或是掌握技能，在教育之路上，父母们要有耐心。另外，孕妈妈要注意不要只顾着宝宝的大脑发育而偏食，合理均衡饮食更为重要。
随着生活水平的提高，现在的人是越来越注重对下一代的培养了，从以前的注重上学到现在连胎教也要好好把握，这个转变体现了家长们对孩子成才的渴望。
现在世界杯正在如火如荼的展开，球迷们都在热血沸腾的看着比赛，其中也不缺少孕妇球迷或者准爸爸球迷，那么，年轻的父母完全可以跟着世界杯的节奏来进行胎教，说不定就能培育出一个未来“足球之星”。
胎教的确有很好的效果，有研究发现，进行过科学胎教的胎儿在出生后，各方面的表现都很明显的超过了其他的孩子。比如能更早的听懂说话，更早的认出自己的父母，以及在记忆力、表达能力等方面都有着比较杰出的表现。根据跟踪调查，这些受到科学胎教的孩子在长大后都有着比较健康的心理和强大的人格。
如何将自己的孩子培育成足球明星？
准爸妈们频繁的与腹中的孩子进行沟通是最简单却也是最有效的方式（语言胎教的好处），这样孩子在出生以后能够很容易辨认出自己父母的声音。
有研究发现：孩子在5个多月大的时候听力就开始发育，这个时候父母可以反复的对着肚子叫孩子的名字、陪着孩子说话。这样孩子在出生之后就会对自己的名字比较敏感，当他哭闹的时候，听到父母叫自己的名字就会安静下来。
所以，想要将孩子培养成足球明星的父母们不妨多给孩子听听足球的比赛，这样提前让孩子熟悉足球的氛围，说不定以后孩子就因此对足球有强烈的熟悉感。
明星笑谈“足球宝宝”
明星陈明在怀孕的时候，就经常观看亚洲杯的比赛，一方面是因为自己喜欢，另外也是想为肚子里的孩子营造一种氛围，她觉得自己给孩子最多的胎教就是关于足球的，她也笑言：“要是孩子未来真的成为了足球明星，那肯定与我的胎教密不可分。我这么认真的看亚洲杯就是为了给中国培养一个未来的足球之星。”
积极阳光的心理造就“未来之星”
其实孩子未来在哪方面有成就都是未知的，孕妈们不必过于焦躁的为孩子划定好未来，保持好心情、每天积极阳光的度过，这样，不管进行什么、不管胎教是否起作用，自己的孩子未来都会健康活泼。
总结：其实，说到底胎教的效果怎样都是其次的，最重要的就是孕妇有轻松的心情，这样生出来的宝宝才会健康，作为家长，最希望的其实不是自己的孩子多有成就，只要孩子平安喜乐，这就是对家长最好的回报。