胎教是怀孕期间各位准妈妈一定要做的事情，一些准妈妈会经常看美好的图片以及适合宝宝的电影电视，希望通过这些来培养和熏陶宝宝的品性，有些准妈妈还希望能通过看各种好看的图片和视频，让宝宝以后可以长得更漂亮。

但有一部分准妈妈会有这样的问题：在闲着无聊的时候总是看一些恶心、血腥或暴力的画面，那么以后宝宝的容貌会不会因为这个而受到影响，导致宝宝变丑呢？虽然不知道恶心的画面最先是从哪里发出的，可它真的是很多准妈妈的困惑。

准妈妈疑问：常看恶心画面，宝宝会变丑？

怀孕的时候准妈妈要是看到血腥或者恶心的画面，突然之间就会发现自己的整个心脏砰砰跳。

要是看外国电影的话，比如异形、变异一类的电影，看到这类型的名字都控制不了好奇心，可是每次看完这类型的电影之后都觉得还不如不看呢，非常害怕对宝宝有影响。有些准妈妈还担心恶心画面看多了，宝宝会变丑。那么这些准妈妈的担心是多余的吗？

准妈妈如果总看血腥或恶心的画面，心跳就会在突然之间变得很快，然后造成血压升高，要是在睡觉之前看这类型的恐怖电视还会有失眠的可能。严重的会导致腹痛，有些准妈妈还会流产，所以最好还是别看恶心、鬼怪之类的电影和图片。

也有一部分人说，经常看一些可爱的小宝宝图片，自己生出的宝宝就会是一个健康漂亮的宝宝。就好比是《秘密》这部电影里讲述的“吸引力法则”，你梦想憧憬的事物，要是越想着，就越会奇妙地实现。

真相：图片美丑影响准妈妈的心情

准妈妈经常看一些好看的图片，能够放松自己的心情，肚子里的宝宝也可以受到良好的感应，这样有利于准妈妈的身心健康。若是准妈妈经常一些让人恶心、恐怖的画面，那么就会不由自主地心跳加快，导致做噩梦等不良反应的发生。宝宝在肚子里也会休息不好。

1、孕妈妈开心，胎宝宝更漂亮

准妈妈要是心情好，可以促进大脑皮层兴奋，然后让血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌都处于相互平稳、相互协调状态，所以好的环境会使出生后的宝宝很漂亮，很可爱。

2、孕妈妈担忧，胎宝宝会变丑

要是准妈妈总是处在不良情绪中，那么在一定程度上是会影响宝宝的样子的。原因在于，在紧张或激动的情绪下，身体里面一种叫做乙酰胆碱的化学物质会释放，能够让肾上腺皮质激素增加好多。

尤其是怀孕前3个月，那是宝宝的器官形成的重要时期，要是准妈妈心情不稳定的话，也许会造成宝宝畸形，甚至流产。

通常情况下，宝宝的相貌和父母的基因遗传有关，可是漂亮的图片能够让准妈妈有良好的心情。那么，恶心、丑陋的图片就会让准妈妈更紧张。要是想让宝宝更健康更漂亮，准妈妈可以多多看一些宝宝可爱的照片，并且经常到外面走走，放松心情，宝宝就会发育健康、心智健全。

当你被赋予准妈妈和准新娘双层身份的时候，在筹备婚礼的过程中，有些方面是需要特别注意的，不然很可能会对自己的健康和婚礼的顺利进行产生不利的影响。

1、远离酒精

酒精对胎儿会产生很强烈的刺激和伤害，所以婚礼当天在酒桌上面对劝酒的客人一定要HOLD住，最好是提前将酒换成其他的饮料。向宾客敬酒的时候，最好也用果汁代替，或者交由其他人代饮。

2、规避二手烟

虽然说现在吸烟已经远离了我们的视线，不过在很多欢乐的场合，难免会有人吸上一根。同样的，二手烟对准妈妈的危害也是非常多的，因此最好在婚礼举办地明确声明禁止吸烟。

3、婚宴食物

我们都知道生寒之类的食物，准妈妈都应该少吃或者不吃。如果妊娠反应比较激烈，那就要提前和酒店沟通好，单独准备一些准妈妈可以吃的食物，也可以准备一些点心之类的便餐，这样也有利于新娘补充营养。

4、交通工具

孕妈妈如果对去远方办婚礼心有余悸，那么就要注意在怀孕的前三个月不要搭乘飞机。如果到了怀孕七个月后，那么自行车或者摩托车也就变成不适合的项目了。

5、沐浴

在换上喜欢的婚纱之前，女人都希望能够先清洗自己的身体。但是怀有身孕的新娘就要注意了，浴水是不会流动的，这就会使得脏水进入私处引发感染。最好的办法就是找来自己的闺蜜，让她陪在你身边和你一起淋浴。

6、当慢则慢

新娘在婚礼的现场一定要注意动作要缓慢优雅，要避免长时间的站立和出现在人员密集的地方。婚礼必定是热闹而拥挤的，新娘就需要自己多多小心谨慎，避免到处的磕碰。

当然，还有其他的小方面需要孕新娘注意。婚礼的首饰一定要选择温和型的，不宜佩戴有过多切面的锋利首饰，不要随便的服用药物和敷药。很多小方面都需要孕新娘多多注意，一定要保护好“两个人”。

在经历人生的每一个特殊阶段，大家是不是都在想：到底是什么因素决定了自己在世上的样子？近些年来，很多言论都说明，我们的未来在很大程度上取决于胚胎时期的九个月。难道我们的一生都已经在娘胎里面注定了吗？

娘胎真能决定宝宝的未来？

是什么样的东西组成了现如今的我们？是遗传基因？是生活环境？是教育方式？……许多科学家都得出了这样的一个结论，除了这些因素之外，还有一个被大家忽略的因素，现在已经慢慢地被科学家重视起来，那就是胚胎时期宝宝所经历的一切。

说到在妈妈肚子里面的环境，我们一下子就会想到胎教，事实上前面说到的这个“胚胎环境”范围要大得多。

用另外的话就是，妈妈日常生活里面呼吸的空气、日常生活中吃的食物、接触到的东西，还有情绪的变化，基本上都算是妈妈子宫环境的组成部分。宝宝在妈妈肚子里面所接触的一切，还有妈妈的精神状态，都将在以后影响他的一生，这就是科学家口中的“胚胎决定论”。

科学知识普及：胚胎决定论

其实这算是一个比较具有争议性的学说，这个学说的先驱者这样放下狠话，宝宝在妈妈肚子里面的九个月所接触的一切，都会在一定的程度上影响宝宝将来的智力发育、新陈代谢、抗病能力、食欲和消化，神奇的是还会影响到宝宝以后的脾气。

诺贝尔奖得主阿玛蒂亚·森，对胚胎决定论的优势做了相关研究，他在发表的文章里面写道：“把子宫健康一定要归纳到疾病预防中，这样会给子宫很大很大的帮助，在一定程度上还可以把超重和心脏病等疾病，控制在生命的源头。”

要想宝宝的未来棒棒的，准妈妈应该怎么做？

1、控制体重增长，降低BB患上肥胖症风险

最新的哈佛药学院研究，准妈妈在怀孕之前要是胖得多，所导致的就是宝宝在出生后也有很大的几率是肥胖的，影响严重的话还能够持续到宝宝未来人生的前半段（青少年时期）。

如果怀孕时的体重得到了比较不错的控制，那么同样的基因，不同的子宫环境，生下的孩子出现超重的几率就会降低52%。

2、避开空气污染，降低BB认知发育迟钝风险

根据哥伦比亚大学佩雷拉教授的研究，纽约平民区的准妈妈通常都会接触到一种污染物质（PAHs）。然后医生检验一下宝宝脐带血中的成分，结果是这样的，有百分之四十以上的宝宝都表现出了DNA的轻微损伤。

根据佩雷拉教授跟踪调查结果可以得出以下结论，假如宝宝在妈妈的肚子里面就受到化学污染的话，宝宝在3岁的时候就会表现出认知发育迟钝的现象，是普通孩子的2倍。所以要告诉各位妈妈，注意避开污染的环境。

3、调节怀孕时候的情绪，降低宝宝日后焦虑不安的风险

根据哥伦比亚大学梦柯教授的研究，准妈妈的精神状态会对宝宝以后的心理发育产生一定的影响。如果准妈妈很长一段时间都处于压抑的精神状态下，那么宝宝也会这样，并且持续很长时间。