胎教的最终目的是为了给孩子良好的教育效果，为此，我们在选择胎教方式的时候就要有选择性的甄别，并且在方法上应当正确，如果不能保证正确最好不要冒进。例如最常见的是听胎教音乐，方式方法就特别重要。孕妈妈一定要谨慎选择。那么到底该如何进行呢？

听胎教音乐不恰当会致胎儿耳聋

许多孕妇进行胎教时，直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐，这是不正确的。因为此时胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。

据专家介绍，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成长，促进孩子大脑发育，但首先还是安全为上。

胎教音乐选择有讲究

在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

有专家表示，孕妇在保证充分的休息和充足的营养等条件下。选择的音乐适当的话，可以促使婴儿的感觉神经中枢发展迅速。所谓的轻柔舒缓都是以胎儿为原则，根据胎儿听到后的反应来断定音乐是否合适。

胎教音乐与音乐胎教可不要混淆哦。他们可有本质上的区别。音乐胎教是形式，胎教音乐是内容。当我们决心选用音乐胎教的时候，我们也就注定了要选择音乐。而在所有音乐中，能够真正对孩子起到积极作用的好音乐却不是占大多数的，所以选择也要掌握方法。

1、让生活中充满优美的乐声　　

音乐能培养人丰富的感受性。听着唱片和磁带中的轻音乐度过时光，会使你和胎儿的心里充满安宁和幸福。你自己演奏乐器也是一个好方法。众所周知，音乐能影响人们的情绪。所以，给胎儿心灵的那一页留下的印象，其意义是重大的。在选择歌曲、乐曲时一定要充分考虑到这一点。　

胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类。前者为胎儿创造发育条件，避免各种损伤智力的因素对胎儿造成伤害；后者直接用于促进胎儿的智力发育。孕妇不宜听节奏过强、单调的音乐，如迪斯科音乐等，也不宜听有庸俗色情成分的音乐。前者会造成烦躁和疲劳，对胎儿不利；后者往往会引发邪念，对胎儿的性格产生不良影响。

2、用柔和声音给胎儿唱欢快的歌曲　　

当然翻来覆去选择音乐肯定是麻烦的事情。家长不喜欢，可以，还有一种更好点的方法。就是妈妈用自己的声音给孩子唱出来。这就省去了寻找的时间。无论在所什么的时候，也许你在做饭，也许在走路，也许在整理房间，晒衣服，这些空闲都可以给孩子哼唱。让胎儿不断的熟悉母亲的声音，这对将来亲子关系的加深又更进一步。

所谓光照胎教是只利用光线刺激神经，进而促使大脑的视觉中枢的一种胎教方法，它能够促使建立和发育宝宝的视觉功能，使得宝宝在出生以后具备较好的视觉专注力，以及敏锐的记忆力。并且有说法说可能造成宝宝的视觉损伤，据研究证明，只要不是特别的强光，对视网膜的神经是有益而无害的。

光照胎教的方法

既然光照胎教有这样的功效，我们就来看看应该怎么样来进行光照胎教。例如什么时候开始可以对宝宝进行光照胎教？进行光照胎教时应使用什么工具？光照胎教为什么要配合宝宝的作息时间？光照胎教的步骤如何？这里分别进行讲述。

光照胎教开始的时间

在宝宝的感觉功能中，比起听觉和触觉，视觉功能的发育较晚，在孕妈咪怀孕7个月时，宝宝的视网膜才具有感光功能，对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

光照胎教的工具

可以拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴孕妈咪的腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

光照胎教要配合宝宝的作息时间

不要在宝宝睡觉时进行光照胎教，以免打乱宝宝的生物钟。光照胎教还是要配合宝宝的作息时间，仍然要在胎动明显时，即宝宝醒着的时候做光照胎教。孕妈咪经过这么长时间和宝宝的相处，也应基本知道宝宝的作息规律。当然也有作息不太规律的宝宝，这就需要孕妈咪细心体察宝宝的情况了。

光照胎教的具体步骤

孕妈咪每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适，不要用强光照射，而且时间也不宜过长。

而后妈妈最好在每次胎教之后将宝宝的反应记录下来备查，以便掌握胎动的变化和胎儿的进展。所需要记录的内容如胎儿是如何反应的，每次之间有什么变化等等。经过一段时间便可以察觉光照胎教具有如何的效果了，看宝宝是否对规律的光照有固定的反射和规律的反应。