现在很多孕妈妈说自己不会数胎动，其实不客气的讲这是不负责任的行为。因为“数胎动”在自我监测胎儿健康过程中非常重要而且实用。所以，请孕妈妈们一定要学会数胎动。在数胎动这件事儿上真的是“求医不如求己”，希望每个妈妈都要肩负起随时监测胎儿胎动状况的重任，并给予足够的重视。

胎儿处于子宫内部，无法肉眼观察。所以除了医学上的B超检查外，最直观反映胎儿健康状况的就是胎动的变化了。

如果胎动出现不寻常的变化很可能是因为胎儿宫内缺氧造成的，如果不及时就医的话，很可能出现死胎现象。

另外，临床表明胎动减少还可能因为胎盘功能减弱或者胎儿慢性缺氧造成。只有及时数胎动，观察胎动的孕妈妈才能发现这些胎动的异常。

另外，如果数胎动过程中真的出现胎动次数少，或者长时间感觉不到，或者突然变快等现象，要及时奔赴专业妇产医院，因为这些都是胎儿宫内不适的重要征兆，严重者胎停，抢救不及时也可能给未来孩子智力指标等带来影响。

数胎动我们建议从从怀孕7个月就开始。数胎动的方法是：每天早、中、晚各一个钟头，将三个小时的胎动次数之和乘以4，得到12小时的胎动总数。胎动数的正常值为12小时约30次。

对于职场女性可能每天的工作生活导致身体疲倦，希望家人能够积极配合孕妇完成数胎动的工作，培养数胎动的习惯和正确认知。

总结：通过数胎动，我们可以与宝宝零距离亲情互动，这份爱的付出必定与宝宝的健康成正比。我们之所以要数胎动是因为胎动可以让家人确保胎宝宝在子宫内安然无恙。

希望通过这篇文章能够帮助孕妈妈们认识数胎动的重要性，认真学习数胎动，坚持不懈的去数胎动，让宝宝的健康风险降为0。还在对数胎动无所谓的妈妈们，一定要谨慎起来啦，再忙也要温柔的抚摸胎儿确认胎动情况，不要留下任何的遗憾。

孕妈妈们在做产检的时候，都会做B超，B超确实是可以帮助准妈妈们排畸的，但它却不是绝对的，准妈妈们知道吗？还有一些情况是B超检查不出来的，当然这并不是B超的问题，所以孕妈妈们还需要进行更多更深入的一些排畸检查。那哪些是B超查不出来的畸形胎儿呢？

第一、水脑

有许多水脑或水肾的状况，都会到了怀孕后期才逐渐产生。

第二、全盲

胎儿在子宫内因为没有光线的刺激，因此不会睁开眼睛，所以无法诊断出先天全盲或小眼症的状况。

第三、听力

在胎儿5～6个月大时，听力已有发育，但目前没有任何的方式可以得知，胎儿是否有先天性听障的问题。

第四、先天心脏病

心脏的心房中隔(即卵圆孔)，以及动静脉导管，都是在出生后才会逐渐关闭，虽然是在出生后便可轻易诊断出的心脏病，却无法在出生前就得知。

第五、肠胃道阻塞

肠胃道的阻塞病变，极少数会出现在怀孕24周之前，因为胎儿在怀孕前期，很少大口的吞进羊水。

第六、肢(指、趾)端异常

像是手脚内翻或外翻、多指(趾)、并指或指节缺失等异常状况，也因为胎儿常处于握拳状态，几乎无法由超音波确切诊断。

第七、侏儒症

有部分的侏儒症状，无法在早期诊断出来。因为胎儿在6～7个月大的时候，就会逐渐停止骨头的发育生长。

第八、先天性代谢异常

绝大部分的生化代谢异常疾病，例如黏多醣症，都要等到宝宝出生进食后，才会逐渐发病。也因此许多致死性的生化代谢异常，在产前无法辨认，除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。

这些都是“B超排畸所查不到的畸形胎儿”，所以孕妈妈们不能以为做了B超就万事大吉了，孕期的其他相关产检也是非常必要的，它们可以及时发现存在的问题，所以孕妈们为了有一个健康的宝宝，一定要定时产检哟。

在怀孕的时候，很多细节都需要注意，尤其是饮食和运动上，一定要做好准备。 

在怀孕后，一些孕妇的腹部会出现一条极不明显的白色纹路，而等到怀孕中期的时候，有些孕妈妈肚子上的白纹慢慢会发展成清晰可见的黑纹，有些还会向上延伸到达胸线的位置，甚至将肚脐周围的肤色也发展成为黑色。

那么，孕妇肚子中间的黑线是什么呢？孕妇肚子中间的黑线是怎么形成的呢？如何远离这道黑线呢？

孕妇肚子中间黑线是什么？

每个人的身体结构都是左右两边对称发育，在中间出现连结而形成的纹路就是所谓的中线。换句话说，不论怀孕与否，每个人的身上都可看出隐隐的一条白线，它们的差别就在于颜色的深浅。

如果人体没有发生色素沉淀时，往往只看得见一条淡淡的白色纹路。但是如果身体激素产生变化，使得色素细胞被刺激后，身体就会出现色素沉淀而出现颜色较深的黑褐色纹路。而发生激素变化的两个时期就是青春期与怀孕期。

所有的孕妇皮肤或多或少都会产生变化，而由于体质的差异，皮肤变化的情形也不太一样。要是孕妈妈平时就发现自己的皮肤皱折处，像手肘、腋下、腹股沟、乳头等地方的颜色较深，你就是属于容易发生沉淀色素的体质，那么你在怀孕期间腹部出现黑线的几率也就相对较高。

如何远离孕妇肚子中间的黑线

一、温水沐浴加按摩

孕妈妈在洗澡的时候，水温不要太高。微凉于体温的温水则最佳。在沐浴的时候，用水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，以增强皮肤的弹性。

二、使用托腹带

孕妈妈们可以使用托腹带来减轻自己腹部的重量和压力，从而减轻腹部皮肤的过度延展和拉扯。

三、适度运动有帮助

孕妇在怀孕期间应该进行一些适度的运动，因为适度的运动可以促进身体的新陈代谢，还可以适度地舒展肌肤，对于预防腹部出现中线有一定作用。

四、均衡饮食

孕妈妈应该保证自己的膳食营养和均衡，避免摄入过多碳水化合物和热量。应该补充丰富的维生素、矿物质以及蛋白质。这类食物包括黑木耳、银耳、鸡蛋、牛奶等等。但是也不要一下子吃太多，而应该采用少食多餐的原则。

此外，孕妈妈也要多吃含有维生素C的水果，从而促进胶原蛋白的生成，让自己的皮肤充满弹性。

五、控制好体重增长

如果孕妇的体重增加过快，腹部则很容易出现中线。为了不让腹部出现明显的中线，孕妇就要控制自己的食量，以免自己过快地发胖。应该注意的是，孕期体重应该渐进式地增加。而孕期的体重一共的增加量应该控制在11～14千克。

六、适当服用一些保健品

针对孕妇的皮肤问题，目前已经研制出了一些孕妇保健品。它们可以促进真皮纤维的生长，提升皮肤的弹性，从而预防腹部黑色中线的产生。但是为了胎儿的健康，还是建议这个方法少实施，即使要吃保健品，也应该遵循医嘱。

通过阅读本文，相信大家已经对什么是孕妇肚子中间的黑线，孕妇肚子中间的黑线是怎么形成的呢，以及如何远离这道黑线有了较清楚地了解和认识。其实孕妇腹部的黑色中线的出现并不神奇，也不可怕，要是不喜欢的话，也是可以尽早预防的。