胎教得方法多种多样，根据胎宝宝不同的年龄段，不同的需要，可以选取更加有针对性的胎教方法。虽然方法有很多，但是总有那么几种是最主要的，最常用的，在胎儿发展过程中会起到重要作用，我们来看一下。
音乐胎教
这对胎儿智力开发有特殊的功能，音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带，温柔、动听、悦耳的轻音乐，能使母亲得到美的享受，给胎儿以安宁感，可使胎儿心律平稳，对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为，优美健康的音乐，能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节孕妇血流量，使神经细胞有兴奋作用，从而改善胎盘供血状况，促进胎儿发育。
抚摸胎教
胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲，而且还需要父母的肢体接触。通过抚摸胎儿，把信息输入胎儿体内，引起大脑的刺激，刺激越频繁，越能使胎儿产生记忆，智力得到开发。抚摸的方法是：孕妇仰卧在床上，全身放松，用手来回在腹部抚摸胎儿，每天做2～4次，每次５分钟。一边抚摸，一边与胎儿讲话，以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿，并告诉胎儿是父亲在抚摸。
语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息，使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽，它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育，而且可使孕妇自身调节，进入愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力，对父母的言行会作出一定的反应，而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时，就可以采用胎教器具的话筒，这样既增加了生动的形象，又得到了美好的享受。
艺术类胎教
美是艺术的灵魂，让胎儿感受美的熏陶，他出生后自然就会对美有一种不屑的追求，有利于孩子将来积极向上的态度和乐观的精神。包括绘画音乐在内的各种美的教育。绘画或写字时，也要一些形状、颜色的说明，让胎儿开发智力，在大脑中留下印象。
以上内容没有时间顺序，也没有重要性排序，因为宝宝们的情况总有所不同，要针对适用才是上策。这就需要家长们费心观察胎儿的需要和兴趣了。或者是家长希望孩子具备什么样的天赋，也可以针对性的选择训练，实现期望，只要用心，孩子一定会更加优秀。
我们平时所接受的胎教观念大多都是从西方传来的胎教经验，其实在我国的中医学中就有关于胎教的种种要素。是我国祖先历经实践和观察总结得出的宝贵经验，历史更加悠久，更加具有稳妥性。可能不够与时俱进，从而会经常被遗忘，但是绝对是健康有效的。
中医把心音胎教又称中医养生胎教，是胎儿时期的教育学说，胎儿在母腹中，既受母体外环境的影响，也受内环境的作用。母亲的情绪、思维作为信息传递给胎儿，影响胎儿。在母腹中的胎儿并非与外部隔绝，对内外环境的变化和刺激表现得十分敏感，成人听不到的极低或极高频率声音，胎儿在母腹中都能感觉并作出反应。外界的各种刺激，由母亲的感觉器官传递到大脑，在通过心理活动影响母亲的生理活动，继而对胎儿产生影响。因此，为胎儿创造一个良好的内外环境，才能生个健康、聪明的宝宝。
胎儿和母体是血肉相联的，孕期母亲的营养，情绪，健康状况不仅可使身体血液中的生物反应发生改变，而且也影响胎儿的生存内环境，如压力，温度，羊水中离子浓度等等。孕妇外环境除了直接作为物理因素作用于胎儿外，还能通过母亲的心理活动作用于胎儿，给胎儿带来或好或坏的影响。
据现代医学对腹中胎儿的观察，低频声音可以抑制胎动，高频声音则能促进胎动。遇到悦耳柔和的声音，胎儿的心律很规整，遇到噪音胎动就增加，胎儿对母亲的心声、血流声既适应又熟悉，在出生后对妈妈的心声音就有很强的识别能力。因此，婴儿在妈妈的怀抱里总能很安静地入睡。
心音胎教是一套保胎养胎的方法，旨在提高胎儿生命质量，身心素质。主要是通过内外环境的控制来影响胎儿，还包括母亲的情绪思维等，这些会通过信息的方式传递给胎儿。相信在传统中医胎教的基础上，建立的孕婴胎教方法，一定更适合国内胎儿的发展情况。
热门胎教和传统胎教，我们一些新家长经常会遇到这种选择，并且经常难以抉择，有的胎教方法新异，并且效果惊人，但是并不觉得靠谱，但是靠谱的方法仿佛不够新奇，并且效果不如热门胎教的好。我们当然是选择效果更好的胎教。
抚摸胎教
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教中准爸爸参与显得尤为重要，准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，同时应排空小便。
音乐胎教
许多准妈妈都会在怀孕初期就买来专为婴儿准备的钢琴曲，或是在网上下载不少胎教音乐，甚至还有妈妈购买了“胎教耳机”，每天一有时间便放在肚子上让胎儿听。
经过科学验证，给胎儿听音乐的做法是有可取性的，音乐对于胎儿的成长有好处，但有些妈妈长时间地把“胎教耳机”放在肚子上让胎儿听并不科学。胎教要定时、定点，建议每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐，时间不宜过长。另外，在选择音乐时要有讲究，不是所有世界名曲都适合进行胎教的，最好听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲，而且要因时、因人选曲。
拍打胎教
从刚生下来的宝宝生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过。所以，所谓早晚两次3～5分钟的拍打很能控制好时间差，当你和宝宝进行拍打胎教，他的胎动可能并不是在和你做游戏，只是伸个懒腰继续睡觉。所以你对他的拍打，很容易引起腹中宝宝的烦躁不安，并不能起到胎教的作用。
拍打胎教能够锻炼到宝宝的能力，但是与上面两种胎教相比还是要注意一些安全。毕竟拍打的力度不好掌握，若是把握不准还是不要做了，选择相对安全的胎教比较稳妥，毕竟安全第一，抚摸和音乐等等都是不错的选择。家长可以根据需要进行选择。