与胎宝宝做游戏的主要形式就是通过抚摸。孩子能够体会到妈妈的亲昵，也会将感觉埋藏在记忆。当孩子成长到6个月左右，孩子不仅能够感受到还能够以胎动的形式给予回应。也许有的时候孩子的胎动并不明显，但是这种信号很有节奏。只要用心，就一定有感觉的。

现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱，在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7个月开始，有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就可以感到胎动。此时，我们劝孕妇多同胎儿接触——抚摸胎儿。

孩子都喜欢抚摸、拥抱，这也叫体肤接触，胎儿也是这样。按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至过几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。

过几天后，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6～7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了，胎儿如果“发脾气”，用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时，应配合轻松的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴近肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发育。

当然胎教并不只是一个人的事情，也不只是当妈妈的事情，爸爸能够参与进来的话，会让孩子有不同感受。并让孩子感受父母的区别。这样提早建立起和睦的家庭关系，可以在未来加深全家人的感情。抚摸的方法也可以慢慢改进为给胎儿做胎儿体操。或许有更好的效果，但是也需要谨慎。

关于拍打胎教。是通过孕妈妈隔着腹壁，对孩子适时的触觉上的刺激。有许多专家曾经用实验验证过。这样做确实可以促进胎儿的大脑发育。这与通过音乐和声音是一样的道理，都是属于与胎儿进行沟通。据验证这些孩子出生后往往比其他孩子更具各方面优势。

此外，通过B型超声显像仪还可以观察到，孕16周的胎儿已经开始在母亲腹中蠕动;18~20周时孕母亲自己能感觉胎动。胎动是胎儿主动运动的表示，也是胎儿对外界剌激作出反应的表现。胎动的频率和强度，显示胎儿的健康状况。

此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流，这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。在怀孕4个月后，胎盘已经形成，羊水给胎儿提供了良好的保护，妈妈可以促使胎儿活动了。例如给胎儿做体操：孕妇仰卧平躺，尽量放松，双手捧住胎儿轻轻抚摸，轻轻按压，等待胎儿的反应，逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。

另外在进行胎儿的拍打胎教的时候也不是任何时候都可以的，主要还要看胎儿的反应，如果胎儿对拍打，抚摸一系列动作有所抵触，他的反应会相对强烈，母亲可以感觉到的，这时候就不应该继续畸形拍打或者抚摸了。毕竟是对孩子实施的手段，还须考虑孩子手否接受。

抚摸胎教旨在于宝宝与妈妈之间最简单的交流，传递着母亲对孩子的期望与温情。与拍打胎教有类似之处，但也有不同。许多妈妈进行抚摸胎教毫无方法可言，只是一味的乱摸肚皮，这种情况容易引起胎位不正，脐带绕颈等问题，所以我们在下面告诉家长一些基本方法。

来回抚摸法一般应用在怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2～5分钟。

触压拍打法一般应用在妈妈怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。要注意的是开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

推动散步法适用于怀孕6、7个月后，就可以增加推动散步的练习。

具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。这种练习比较有难度，应该在医生指导下进行。以免造成用力不当引起的效果不佳或者腹痛。严重的话可能还会早产，与拍打的方法类似，就是要注意孩子的反应如何。并且在运用的时间上也与拍打法有着相同点，就是在妊娠期的前三个月和后一个月不宜进行。