行为其实也是语言的一种，不同的是它不能够发出声音而已。怀孕期间妇女的行为是可以影响到腹中胎儿的。

这一点即便在我国古代就已经有了相关的论述，我国古人认为，腹中的胎儿在母亲身体里是可以受到母亲言行影响的，所以古人要求怀孕的妇女在怀孕期间就应该注意对自己身心的修养、要守礼仪、品行要端正，从而给予胎儿良好的感化。

在怀孕的时候，孕妇应该注意自己的所作所为、所思所想，从而对腹中的胎儿产生较好的影响，这种胎教方法是出自于我国的传统文化。古人颜之所作的《颜氏家训·教子》中说道：“古者圣王有胎之法，怀子三月，出居别宫，目不斜视，耳不妄听，声音滋味，以礼节之。”

随着古人们的胎教经验越来越丰富，大家开始对怀孕妇女的行为提出了更多符合实际的要求。例如妇女在怀孕期间应该乐于助人，古道热肠，不做不利于他人的事情。不出恶毒言语，不要出现惊恐情绪。不可以过于劳累，不到水深的地方，不走地势较陡的地方。

说完古人们对怀孕期间妇女言行的要求，我们再来看看现代科学对妇女怀孕期间的行为对胎儿影响的认识。

现代科学指出，孕妇的知、惰、意、行等所有方面与腹中胎儿都有着或多或少的潜在关联。孕妇的思想情操、对知识的认识水平，以及日常的生活习惯，对胎儿出生后后天的发展都存在着一定的联系。

当下较为流行的行为胎教法就特别指出孕妇本人在胎教的时候所起到的正面影响和主要作用。强调从内在的以及理性的着手点来制定胎教的内容。

在具体的实践当中，行为胎教法首先就要求孕妇要对自己的怀孕做出理性的认识和正确的理解，也就是将腹中胎儿看成夫妻二人爱的结晶。

对于腹中的胎儿应该倾注自己的爱，而不应该讨厌自己的胎儿、带有焦虑的情绪。接下来要做的，孕妇就要提升自己的思想品行方面的行为，在平时的生活中养成良好的生活习惯，无论什么时候、什么事情都应该以身作则，用自己良好的思想品行来感化和影响腹中胎儿。

所以，请不要小瞧自己怀孕期间思想行为对胎儿的影响，想要培养出一位健康积极的孩子，就请各位准妈妈从自己怀孕就开始积极行动起来吧！

胎教是现在这个时代所有孕妈妈们所要做的一堂必修课，为了让自己的宝宝在人生的起跑线上就开始“发力”，万能的孕妈妈们都开始想方设法搜集各种有助于宝宝健康成长、变得更加优秀的好方法，而胎教就是孕妈妈们所想出来的办法。

那么，哪一种胎教方式是最佳的呢？对于这个问题，小编是不能给大家一个肯定的回答，但本文小编要告诉大家的是，“勤”对于胎教效果的影响。

第一、勤张嘴

所谓的勤张嘴，对于怀有身孕的女性来讲就是要勤张嘴吃东西。对于食物的选择不可偏向其一，不可随意地挑食，更不可以不按时吃一日三餐。第二就是勤向有经验的人问话。

怀孕之后的孕妈妈们如果有心理方面的忧虑，或者对怀孕方面的疑问，大可以多向家里的亲朋好友倾诉，或跟别的准妈妈进行交流，讲出自己的忧虑和问题，不要自己一个人承担。

无论对于哪一个孕妇来讲，在怀孕期间保有平和放松的心态是非常重要的，而与他人的交流则是好的解压方法。而很多时候，孕妈妈在解压的同时，甚至会有自己想象不到的收获！

第二、勤运动

运动对于已经怀孕的妇女们来讲还是非常重要的！在度过了怀胎不稳定的前面几个月之后，腹中胎儿的情况也越来越好，孕妇们就不可以再懒懒地窝在家里了，而应该是走出家门，到环境优雅安静的地方稍微运动运动，散散步也是非常好的。

因为怀孕期间简单的运动，不仅对孕妈妈的身体能够起到锻炼的作用，在放松身心的同时，还可以给腹中的宝宝带去愉悦的心情！

第三、勤学习

脑袋不常用就会生锈，而越用则越灵光。这个说法对于怀孕妇女来说也是非常适用的。即使处于怀孕状态，女性朋友们也不要在学习方面完全放松自己。孕妇闲来无事是可以稍微看一些有益于身心健康的书籍或报纸，让自己的脑袋运转起来。

怀孕的妇女常常看书说不定生下来的孩子将来变成小文豪呢！但是由于孕妈妈在看书读报的时候会比较浪费精力，孕妈妈们一定要注意有个度，不可太过勉强自己，不然不仅达不到动脑的目的，还会让自己很疲劳！

在孕中期的时候，胎儿就有了感知和认知的能力，外界的声音和来自外界的刺激对他们有一定的影响，并且这些影响随着月份的增加而加强，如果胎宝宝能够接受有效的良性刺激，对于他们未来的成长，智力的培养等都会有促进的作用，那么准妈咪该如何进行胎教呢？

第一、你是我的眼

孕妈咪的眼睛就是胎儿的眼睛，孕妈咪通过视觉获得的信息和感觉可以传递给胎宝宝，胎儿也能够感受到准妈妈细微的情绪变化，当准妈妈看见美景而欢呼雀跃的时候，胎儿也会变得很开心，而透过妈妈的眼睛看世界，对提高孩子的记忆力和感知能力也是有帮助的。

第二、色彩刺激

孕妈没有必要总是待在家里面，要在家人的陪伴下多去公园走走，看看不同颜色的花草树木也是开展胎教的好方法，因为色彩刺激可以让肚子里的胎宝宝也兴奋起来，孕妈可以每天看些美丽的风景，那些色彩丰富的画面会带给胎宝宝良性的感知体验。

第三、多看书

怀孕期间也是自我充电的好时光，准妈妈此时可以看些自己喜欢的书籍，像是诗歌，散文，儿童文学等都是很不错的胎教阅读，准妈妈在看的时候不要着急，静下心来慢慢看，也可以充满感情的朗读，胎儿也能够感受其中的乐趣。

第四、保持积极乐观的心情

心情不好抵抗力也会下降，而且胎儿能够感受到准妈妈的心情变化，为了不让胎宝宝的心情变差，准妈妈也要努力保持一个良好的积极的心情，可以经常回想些开心的事情，放松放松心情。此时家庭成员的态度也很重要，准爸爸要对准妈妈多加体贴哦。

第五、音乐胎教

这也是最为广大家长所接受的胎教方式，轻柔舒缓的音乐可以让准妈妈放松，也可以让胎儿感受到愉快舒心的感觉。

另外，要多和胎宝宝交谈，在胎儿成长发育期间，他对准爸爸准妈妈的声音最敏感了，每天专门找一个时间跟胎宝宝作交流，可以让胎宝宝提前熟悉下家庭成员，还可以增进彼此的感情呢。