胎儿具有无限的可能性，为了开发行胎儿的多种潜力进行的胎儿教育，近些年收到了广大准爸妈的热烈关注。正确的胎教不但有助于宝宝的健康发育，还可以让宝宝更聪明更健康。然而，胎教的方法不得当的话，可能会有碍胎儿生理上和心理上的健康发育成长。正确的胎教方法是怎样的呢？需要注意什么注意事项呢？

首先、忌掉不合理的运动教育。

运动是胎教方式方法中受到人们较为推崇的一种，但是不科学的运动则是胎儿教育中的致命伤了。和胎宝宝做运动联络时，准妈妈要轻轻爱抚胎宝宝，频率每天2-4次较为适宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教中，动作要轻柔。 做运动胎教时，动作不能过大过猛。

其次、忌不合理的语言教育。

语言胎教时，孕妈妈可用适中的音量向体内的胎宝宝亲切讲话，可吟读读诗，唱唱歌、算算数字等等。大声粗暴地责骂，这要会造成胎宝宝不安和烦躁。等到胎宝宝出生以后会变得神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

再次、忌噪声。

噪音对准妈妈们的危害很大，会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，迫使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，极易造成流产或早产。因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

最后、忌不良情绪。

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅，胎儿出生后容易形成良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，大喜大悲，喜怒无常的话，会造成体内的激素分泌异常，导致胎宝宝的大脑发育受损。所以，孕妈妈们要要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

胎教是是宝宝健康成长发育的第一步，对于每一个宝宝都十分重要。正确科学的胎教方法其实并不难，只要准妈妈们注意合理的运动方式，保持平稳的情绪，远离噪音加之合理的语言教育。就可以正确的胎教方法啦。

每位父母都希望能孕育出一个聪明、机灵的宝宝，而很多事例证明，从怀孕开始就实行胎教，对提高孩子的智力有很大的帮助，但在怀孕前三个月，很多准妈妈都会出现妊娠反应，而导致没有心情进行胎教，有人说从精子和卵子结合的那一刻起就可以对胎儿进行对话、放胎教音乐给胎儿听等等，那么事实证明从这时期就实行胎教有效吗？胎教从什么时候开始比较合理？

从受精卵形成的那一刻起，环境的因素就可以对新生命产生影响。所以胎教要从精卵结合之时开始。在怀孕期间，准妈妈的生活作息、精神状态、饮食等等，都关系到胎儿的成长，因为宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境。

如果准妈妈情绪不稳定、生活习惯不良，都会直接或间接的刺激胎儿，对胎儿的生理、心理发育产生不利的影响。所以在怀孕期间准妈妈要注意营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪，会为宝宝的健康成长打下良好的基础。

在怀孕期间同时给予胎儿适当的物理刺激，有助于孩子的大脑发育。在胎儿发育到第4周时，神经系统已经建立；第8-11孕周时，胎儿对触觉有了反应，这时可以轻轻抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；怀孕到了第6个月左右，胎儿听力形成，宝宝听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，还有胎儿最喜欢听妈妈温柔的说话声和歌声。

从孕第20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，胎儿不喜欢强烈光线的刺激，所以说孕中期是进行胎教的最佳时间。

准妈妈在怀孕期间注意饮食营养合理，远离或改掉不良的生活行为习惯，经常保持平静心态、愉快的情绪，就能给宝宝发展一个良好的开始，每天坚持做胎教，和胎儿进行亲切的交流，都有利于胎儿的发良和宝宝以后的智力发展。

很多孕妇在怀孕的过程中，都会进行一些胎教的学习，那么，胎教的禁忌有哪一些?可能有大部分的人都不是很了解。其实在生活中有很多细节都是需要注意的，并不是所有的胎教都适合宝宝的发育，有时候反而会有反作用的效果。孕妇在学习胎教的过程中，应该按照专业的胎教专家，进行正确的学习。

胎教的禁忌有哪一些?

1、忌不合理的语言胎教：胎教对于语言也有一定的将就

孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话，可以吟读诗歌，可以哼唱小调，有些家长怕小孩子听不到，会用比较大的音量对宝宝说话，这样其实是错误的，胎儿烦躁不安。胎儿生下来以后，会变得十分神经质，严重的话甚至对语言有一种反感和敌视态度。

2、二忌噪声，在怀孕的过程中，孕育应该尽量不去带有噪音的地方，由于噪音对胎儿有严重影响，能使孕妇内分泌腺体功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产或者早产的可能。

3、三忌不良情绪，在怀孕期间，每个人女性都会有不一样的反应，但是大部分的准妈妈情绪都会比较紧张甚至低落。但是，孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用，妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。所以，准妈妈们一定不要大喜大悲，应该保持心情的稳定性。

4、四忌不合理的运动，很多人都觉得孕育应该乖乖呆在家里，不要随意乱动，其实怀孕期间三个月之后，孕妇适当的运动，是很有效的一种胎教方式，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。一定要在家长的陪同下，按照专业胎教专家的建议，进行正确的运动方式。

5、音乐胎教要注意

音乐是一种陶冶情操的胎教方式，但是频繁地听音乐，会让胎宝宝处于经理过程的状态，对宝宝也是不好的。一定要控制好听音乐的时间，最好是选择比较轻柔的音乐。

胎教的禁忌有哪一些?以上所强调的几点，希望准妈妈们能够牢记在心，作为丈夫的也应该一起陪同妻子进行专业的胎教学习课程。爸爸进行胎教的学习，宝宝出生之后，也会特别对父亲这个较色有好感，不会显得过于陌生。专家再次强调：不应该进行过多的运动，尤其是在快要分娩的时期，尽量保持好心情才是重点。