一些准妈妈在怀孕过程中经常出现体重变沉，脾气暴躁，不来月经等异常情况，医生常常会诊断为激素水平异常，我们都知道，怀孕时期，内分泌的稳定对胎儿的安全会有很大影响。若孕妇身体发出雌激素低等危险信号，我们该怎么办呢？出现雌激素低的原因又是什么呢？

初步了解雌激素

很多女性朋友对雌激素并不陌生，因为在我们出现月经不调等女性疾病时，医生常常会让我们调节雌激素的平衡。其实，雌激素是一种由卵巢分泌产生的女性激素，主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟、刺激女性副特征出现外，还影响代谢功能。女性从35岁开始，从青春走向衰老，卵巢功能就会逐渐衰退，但表现并不显著，真正让您开始注意的是进入更年期后，整个雌激素水平会完全下降，到完全绝经后雌激素水平会非常低，接着月经以及生育功能会随着消失，所以从根本上来讲，对于所有因内分泌失调激素代谢不平衡而引起生育障碍的准妈妈，只有找出雌激素低的原因，才能有效避免胎儿不受到损伤（雌激素低的症状）。

雌激素低的原因是什么

引起女性雌激素低的原因有很多，下丘脑-垂体-卵巢轴的异常或糖尿病、甲亢、甲低等全身性疾病的出现，都会导致雌激素分泌偏低。很多女性不孕不育，或怀孕后经常流产，都和雌激素有着密切的关系。很多准妈妈认识到雌激素的重要，开始大量补充雌激素，这同样也是一个危险的做法很容易导致子宫内膜癌的发生。通过现代医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素，主要有芝麻、洋葱、新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、葡萄酒、花生酱等食品，若有需要的女性不妨考虑更为健康的食补（如何补充雌激素）。

雌激素低对女性的生殖有很大影响，首先我们要了解雌激素低的原因，请所有女性相信现代先进的科学技术，发现有任何状况之后，立即到医院进行相关检查，因人而异，在医生正确指导下调整身体状态，若您立即就想对您的雌激素水平有个了解，可以到妇科医院抽血检查。

我们都知道，胎心监护是孕妈妈必做的常规检查之一，但很多妈妈都不了解胎心监护的真正作用，做胎心监护能不能测出胎儿心脏的好坏？胎心监护只是检测胎儿心脏跳动的机器吗？检测出的两条波线，都是什么意思呢？胎心监护是否会对孩子造成伤害？带着您对胎心监护的疑问，和我们一起往下看。

当您被通知要做胎心监护检查的时候，就意味着您已经达到了可以检测胎儿心跳的孕期，可以通过胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析应用，检查后形成的图形，就是我们所说的胎心胎动宫缩图，简称胎心监护。在您的检查中，会出现两条线，不要困惑，这两条线正是利用超声波的原理帮助您对胎儿在宫内的情况进行监测的反映。上面一条是胎心率，正常情况下波动在120－160之间，一般表现为基础心率线表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数>30次／24小时为正常，<10次每12小时提示胎儿缺氧。下面一条表示宫内压力，只要在子缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。

胎心监护的作用主要有哪些？

胎心监护之所以能成为孕妈妈检查时必不可少的项目之一，就是因为它的作用无人能替代。胎心监护是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，对及早发现胎心异常和及时处理、降低围产儿死亡率起重要作用。若您的宝宝真的被检测出胎心异常，监护器的胎心图形会直接反映出异常的情况。排除了经常出现的胎儿缺氧，孕妇的自身原因，仍出现胎心率持续减慢时，要注意检查了解胎儿有无先天性心脏病的可能。

在了解过胎心监护的重要作用之后，很多妈妈最不放心的各种各样的孕期检查，是不是真的对宝宝没有伤害？我们在这里请您放心，胎心监护其采取的微波技术，对孕妈妈和胎儿都很安全，只需要您买一台胎心检测仪，即可随时监测您宝宝的生长发育情况。为了宝宝的健康，准妈妈请担负起您的责任。

有的妇女怀孕后.稀里糊涂，闹不清自己什么时候怀的孕.更不知道什么时候该生孩子。于是便接二连三地发生飞机上产子，火车上生娃，汽车上分娩……诸如此类令产妇及其家人措手不及的事。

作为孕妇—准妈妈.作为丈夫—准爸爸，均应该很清楚地掌握预定的分娩日期—预产期。这一点对于每一对天妻都实属必要。

根据预产期.准妈妈与准爸爸将做好一切分娩前的准备，如清扫房间，拆洗被褥.准备婴儿床，缝制婴儿被褥及衣服，安排照顾月子的人员。临产前3-4周即应准备好工作的交接，备足分娩时需用的钱款与物品，准爸爸应避免外地出差.以防孕妇突然出现产兆或需难产助产手术时找不到家属签字.而延误救治。计划到外地分娩者.应最迟在预产期前3-4周出发。

那么.究竞怎样推算预产期呢?

俗话说的好.“十月怀胎一朝分娩’.实际上通常孕期是九个月零十天。医学上则规定28天为一个妊娠月，整个孕期为280天，即10个妊娠月，相当连续40周。

推算预产期的方法有三种：

第一种方法，系根据末次月经的第一天计算。

末次月经的日期按阳历计算.预产期就是末次月经的月份数减去3,其差值为顶计分娩的月份;末次月经的日期加7，其和值则为预产期的日期数。比如某孕妇其末次月经为1998年12月】日，那么其预产期的推算:月12-3=9，日数1+7=8，两者合起来，其预产期即为1999年9月8日。

比如，推算预产期时，若月份小千或等于3，则应加9，比如某孕妇的末次月经为1998年2月2日，那么她的顶产期就按下述公式计算:月份2+9=11.日数2+7=9，其预产期为1998年11月9日。

第二种方法，系按早孕反应出现的时间推算顶产期。当孕妇记不清末次月经的日期或哺乳期闭经期间怀孕时，按此种方法推算预产期。

通常妇女闭经6周左右出现恶心、呕吐、择食等早孕反应。将出现早孕反应的第一天，再加上34周.其和值即为估计的预产期。

第三种方法，系按胎动最早出现的时间推算预产期。当孕妇记不清末次月经的日期，又未出现过明显早孕反应，或哺乳期闭经期间妊娠时.可按此法估计分娩时间。

一般来讲，孕妇第一次觉察到胎动的时间在妊娠第18-20周，故按胎动初觉推算顶产期的计算方法是:胎动最早出现日加上20周，其和值即为估计分娩日期。

朋友，请注念，无论是用何种方法推算出来的预产期.均是一个估计日期.在此期前3周或梢后2周分娩均算足月。