有的妇女怀孕后.稀里糊涂，闹不清自己什么时候怀的孕.更不知道什么时候该生孩子。于是便接二连三地发生飞机上产子，火车上生娃，汽车上分娩……诸如此类令产妇及其家人措手不及的事。
作为孕妇—准妈妈.作为丈夫—准爸爸，均应该很清楚地掌握预定的分娩日期—预产期。这一点对于每一对天妻都实属必要。
根据预产期.准妈妈与准爸爸将做好一切分娩前的准备，如清扫房间，拆洗被褥.准备婴儿床，缝制婴儿被褥及衣服，安排照顾月子的人员。临产前3-4周即应准备好工作的交接，备足分娩时需用的钱款与物品，准爸爸应避免外地出差.以防孕妇突然出现产兆或需难产助产手术时找不到家属签字.而延误救治。计划到外地分娩者.应最迟在预产期前3-4周出发。
那么.究竞怎样推算预产期呢?
俗话说的好.“十月怀胎一朝分娩’.实际上通常孕期是九个月零十天。医学上则规定28天为一个妊娠月，整个孕期为280天，即10个妊娠月，相当连续40周。
推算预产期的方法有三种：
第一种方法，系根据末次月经的第一天计算。
末次月经的日期按阳历计算.预产期就是末次月经的月份数减去3,其差值为顶计分娩的月份;末次月经的日期加7，其和值则为预产期的日期数。比如某孕妇其末次月经为1998年12月】日，那么其预产期的推算:月12-3=9，日数1+7=8，两者合起来，其预产期即为1999年9月8日。
比如，推算预产期时，若月份小千或等于3，则应加9，比如某孕妇的末次月经为1998年2月2日，那么她的顶产期就按下述公式计算:月份2+9=11.日数2+7=9，其预产期为1998年11月9日。
第二种方法，系按早孕反应出现的时间推算顶产期。当孕妇记不清末次月经的日期或哺乳期闭经期间怀孕时，按此种方法推算预产期。
通常妇女闭经6周左右出现恶心、呕吐、择食等早孕反应。将出现早孕反应的第一天，再加上34周.其和值即为估计的预产期。
第三种方法，系按胎动最早出现的时间推算预产期。当孕妇记不清末次月经的日期，又未出现过明显早孕反应，或哺乳期闭经期间妊娠时.可按此法估计分娩时间。
一般来讲，孕妇第一次觉察到胎动的时间在妊娠第18-20周，故按胎动初觉推算顶产期的计算方法是:胎动最早出现日加上20周，其和值即为估计分娩日期。
朋友，请注念，无论是用何种方法推算出来的预产期.均是一个估计日期.在此期前3周或梢后2周分娩均算足月。
越来越多的妇科疾病开始困扰着女性了，为什么妇科疾病这么多呢，而男科疾病却少得很，是不是跟女性总是喜欢用化妆品有关呢？这个就不得而知了。但是根据这种现状。各地也经常是会有一些妇科普查吧。关于妇科检查，我们就来说一说。
哪些人需要妇检
一般已婚的所有年龄的妇女都是妇科普查的对象，但是由于近年来妇科肿瘤的发生有年轻化的趋势，建议只要有性行为的女性，都应积极参加定期妇检。
做B超前要做哪些准备
腹部B超应憋足尿后再进行。晨起排尿后，喝1000ml左右的白开水或喝2~3杯非碳酸的含糖饮料，即可在一两个小时内将尿憋好，注意不要喝太烫的水，以免出汗蒸发掉。便秘的患者应在检查当日晨或前日晚排空大便，以免误诊。做肝胆脾B超检查时，需在检查当日清晨禁止饮食、饮水。
多长时间查一次
自30岁开始普查，为避免假阳性，间隔一年再查一次，多长时间进行一次体检尚无定论，要根据各种疾病的自然史和个人情况具体考虑。根据前两次的检查结果列出重点高危人群和高危人群。重点高危人群应每年查一次，高危人群每两年查一次，非高危人群每三年查一次，两次阴性后每五年查一次，两次检查间隔时间不得超过五年，这样可以及时发现癌肿性病变。
做宫颈刮片前注意什么
在进行宫颈刮片时应该避开月经期，24小时内无性生活，经常行阴道上药的患者至少停药3天以上，在做内诊之前进行。
乳腺检查时如何配合
受检者在检查时应认真回答医生的提问，医生详细询问病史及对患者仔细进行体格检查是发现乳腺癌的最好方法。不要紧张和不好意思，应充分暴露上身，放松身体，注意：乳腺检查最好避开月经前期，因为此时乳房胀满，甚至触痛明显，容易混淆或掩盖某些疾病。
盆腔检查时如何配合
盆腔是生育的总要场所和器官，检查前要排空大小便。检查时充分暴露外阴，受检的时候充分放松臀部和腹部。保持平软。根据医生的要求进行配合，但是这种检查要避开月经期，同时检查的前一天最好不要性交。未婚女性不适宜做此检查。
微量元素是人体必需的营养素，为了避免宝宝微量元素缺乏症，医生通常会建议妈妈定期给宝宝验血检查，一些孩子患有多动症很可能就和微量元素水平异常有关。今天我们为您普及一下微量元素的检查知识，根据科学的参考值，让您能清楚的明白孩子体内的微量元素水平，及早预防疾病的发生。
在以前的微量元素检测时，多取头发进行化验，现今我们通常采取手指的末梢血检查，检查结果准确可靠，能真实反映体内微量元素的水平。通常钙、铁、锌、镁、铜和铅这六种元素的检查是保健时医生经常会建议要做的。不同元素对应的正常值依次是钙元素1.55～2.65mmol/L；铁元素7.52～11.8mmol/L；锌元素76.5～170.umol/L；铜元素11.8～39.3umol/L；镁元素1.12～2.06mmol/L；铅元素0～100μg/L。
面对当今孩子饮食不规律等不良的习惯，我们给您排列了一些微量元素异常的预防和治疗方法。当孩子锌元素缺乏时，坚果类食物也含锌很高，例如杏仁、核桃、芝麻等，海产品，如干贝、牡蛎、瑶柱等，都有助于孩子的补充，如果大量缺锌，可以在医生的指导下服用一些葡萄糖酸锌和甘草锌。孩子缺铜爸爸妈妈可以给孩子多吃动物的内脏，用含铜的器皿烹调的食物。孩子缺铁，容易贫血，豆制品含铁量也很高，而且容易吸收，如豆浆和豆腐；含铁丰富的食物还有动物的肝脏，如鸡肝、猪肝等；蛋黄的含铁量很高，但吸收率稍差，也算是补铁的食物之一。葡萄、橙子、奇异果等含丰富的维生素C,促进铁的吸收。当然补铁的药物很多，有“菲普利口服液”、“力蜚能胶囊”、“康血颗粒”等，同时补充维生素C可以促进钙的吸收。儿童缺钙是常见的现象，豆制品、奶类、坚果类含钙丰富，有条件的家庭可以选用鱼肝油来促进钙的吸收和利用，妈妈带孩子多晒太阳也有辅助的作用。铅元素是很多孩子体内过剩的元素，铅笔、劣质的玩具汽车尾气、家具油漆和墙漆、二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含铅量很高，尽量少让宝宝接触这些东西。橙子、奇异果、葡萄等含维生素C丰富的水果，有利于排铅；补充钙和锌也有利于铅的排出；力荐“好神采排铅口服液”给铅过剩的孩子服用。
微量元素看似在孩子身体中的比例小，实则发挥着很大的功效，爸爸妈妈可以掌握我们为您提供的微量元素检查内容，在孩子到医院进行检查过后，可以清楚明白的了解到孩子身体内的微量元素异常状况，也有利于在日常生活中为孩子及时补充，调节孩子身体的状态。