今天就小编先来给大家介绍一下“信息传递”的胎教方式，准妈妈们用这种方式进行胎教，或者说就是要准妈妈们在妊娠期为胎儿创造一个良好的内外环境。
控制七情。明代的著名神医万宗斋曾说过要调养七情。他指的的喜就是说的是怀孕，他认为过喜“则伤心而气散”。科学研究证明孕妇情绪不安时，胎儿的身体运动增加，胎动次数可比平常多3～10倍。如胎儿长期不安，体力消耗过度，出生时的体重往往比一般婴儿轻0.5～1千克。孕妇与人争吵、家庭不和、极度悲伤、情绪压抑、丈夫脾气不好、婆媳关系不和、人际关系紧张等，婴儿出生后常有不同程度的消化功能失调现象，呕吐，消瘦，甚至脱水，躁动不安，爱哭闹。
准妈妈们不正常的精神状态会造成小宝宝的异常，也会引起小宝宝的行为性格形成。尤其是准妈妈们在后期她们的精神状态的突然改变会使大脑大丘脑受影响进而引起体内肾上腺髓质激素的分泌物增加。人体的肾上腺髓质及周身交感神经都分泌去甲肾上腺素，环境的剧变，交感神经系统的活动亦明显增加。两者同时增加的结果使血内去甲肾上腺素由平时的30微克/100毫升的浓度增到原无的100倍，心率增快，使每次心搏出血量减少，胎盘供血量亦因此减少而使胎儿缺氧，去甲肾上腺素使平滑肌收缩，进一步使血管收缩及子宫收缩，加重了缺氧，可使胎儿大脑发育受阻。因此胎教的重要目的是必须使孕妇精神始终处于放松、愉快的状态之中。
2、注意饮食的营养。第一就是的是准妈妈必须维护营养的平衡，这是小宝宝健康的生长发育的物质基础。
3、优化准妈妈的生活环境。不可以抽烟喝酒，注意药品的使用，改善居住环境，避免有害的工作环境（如放射线、噪声、烟尘、铅污染等）。
4、留心感染病。准妈妈们要特别留意和预防各类型的传染病，病毒感染可引起胎儿畸形，危害极大。
总结：“信息传递”的胎教方式其实很简单。首先控制七情。孕妇情绪不安会造成婴儿出生后常有不同程度的消化功能失调现象。然后注意饮食的营养，还要优化准妈妈的生活环境。最后要留心感染病。
一般而言，怀孕3个月以内胎儿即开始活动，怀孕4个月时，准妈妈即可感觉到胎动。所以，此时，准妈妈要开始进行胎教了，那么从哪里开始呢？首先就要从抚摸开始。
因为，对胎儿进行爱抚和拍打，既能使胎儿感到安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，也促进大脑发育。而且，对胎儿的抚摸，可以沟通母儿间信息，也交流彼此感情。
操作很简单：
首先，准妈妈先排空小便，仰卧床上，全身放松，双于轻放在胎儿头上，也可将上身垫高，采取半仰卧姿势，自己感到舒适就好。
其次，准妈妈轻唤胎儿名字，双手放在腹部，从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。也可一手指轻按一下腹部后马上抬起，胎儿能马上做出反应，当然，胎儿反应速度也有快有慢。
抚摸胎儿时，要随时注意胎儿反应，如胎儿对抚摸刺激不高兴，就有可能用力挣扎或蹬腿，这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后，过一会就轻轻蠕动也反应，这种情况可以继续抚摸，持续几分钟再停止，或改用语言、音乐的方法。
抚摸胎儿时间，要选择在胎儿精神状态良好时进行，如傍晚胎动频繁时。一般5-10分为宜，早晚各一次，动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安抚，不可用力拍打肚皮。丈夫可协助妻子完成。
但要特别注意的是：准妈妈怀孕晚期，特别是临近产期不宜进行触摸动作。如准妈妈经常一阵阵腹壁变硬，可能是不规则子宫收缩，不能用抚摸胎教，以免引起早产。另外，准妈妈如有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，也不宜使用抚摸胎教。
在准妈妈抚摸肚皮时，不要以为宝宝感知不到，其实宝宝会通过胎动来传递他的感受，所以，准妈妈在抚摸时最好能听与自己心跳频率接近的音乐，并充满愉快的心情去抚摸，对宝宝的成长发育都有很重要的作用。
你知道爱美也是胎教吗?现在的女性都爱美，即便怀孕的准妈妈也一样，时尚女性对时下的流行都具有独特的见地和个性化选择，一些怀孕期间的“准妈妈”在流行的驱动下也想把头发颜色变一变。但是要知道，外在的变化会不会对肚子里面的宝宝有影响呢？在爱美的同时也不要伤害到肚子里面的宝宝哦。
准妈妈怀胎10月生下了宝宝，但是每个宝宝的性格特点都不同，为什么有的宝宝爱哭有的爱笑，为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休呢？这让很多妈妈觉得很奇怪，为什么会这样呢？这个和本身的胎教情况有很大的关系的。
女性怀孕了以后，身材会发生很大的变化，很多准妈妈因为这个而痛苦和烦躁，认为从此便失去了原有的苗条而丰满的身材。但是，怀孕的准妈妈本身就具有一种孕妇美，在稍微打扮一下，就会达到人美和心美两和一了。
孕妇要注意干净，保持衣服的整洁，这样形象也会大有改观，虽然，怀孕使准妈妈的形体改变了很多，但同时又是另一种美。由于激素的刺激和血液循环的加快，你的皮肤较以往会变得更加细腻红润，如果以前额头上有皱纹，这时也会消失。你还会发现发质也比以前好得多，怀孕的准妈妈不要一味的发现自己不好的变化，有些好的变化也是要注意的哦，要有发现美的眼睛。
准妈妈的美有一种韵味在里面的。想要变得美丽漂亮，还是需要经过多多的努力的，让身体更加健康，精神更加舒畅，生活更加美满。这样让准妈妈肚子里面的宝宝在一个安心、舒适的环境下成长，准妈妈的心情也是会对胎宝宝有影响的。
还有就是准妈妈想要皮肤光滑柔嫩还具有弹性，可以涂抹一些比较好的护肤香脂来滋润皮肤，选择的护肤品的时候要看准说明书，如果说对怀孕的准妈妈来说不宜适使用的，那就不要用。
小贴士：都说生孩子对于女性来说是第二次投胎。只要准妈妈精心呵护自己的肌肤，相信在这个特别的时期，你的肌肤会比往日更娇嫩更滋润，还有，在选择护肤品的时候，切忌用伤害到宝宝的护肤品哦，希望以上的内容可以帮助到准妈妈。