宝宝待在妈妈肚子里的时候，除了努力成长之外，他们对外界也是有感知的，尤其是准妈咪的情绪，孩子很喜欢跟妈妈做游戏哦，像是胎动就是孩子用自己的肢体语言来跟妈妈做交流，要抓住这个机会，跟孩子做些互动有助于他们成长的。
第一、语言交流
当感受到明显的胎动时候正是宝宝比较活跃的状态，此时爸爸妈妈可以在这个时候跟宝宝说说话，语言交流可以促进孩子的大脑发育以及对语言的敏感性有所提高，对胎儿的智力发育也是有帮助的，语言交流重在坚持，相信宝宝会感到爸爸妈妈对他的爱意。
第二、适当的运动
适当强度的运动不仅可以缓解孕妈咪们的压力，同时也可以让宝宝们更具有活力，孕妇的身体健康跟宝宝的成长息息相关，运动可以帮助身体提高新陈代谢，对孕妇和孩子有一定的帮助，孕妈咪可以在天气适宜的时候去公园走走。
第三、抚摸交流
宝宝在妈妈肚子里扑腾的时候，妈妈可以轻轻摸一摸腹部，充满感情的抚摸可以让孩子感受到的，通过对胎儿的抚摸，沟通了母子间的感情，还能够促进出生动作的发展，抚摸腹部是个好习惯，妈妈们坚持。
第四、阅读交流
怀孕期间鼓励阅读一些积极的书籍，因为当孕妇在读书时候，孩子其实也是深受影响，因为他们能够感受到妈妈平和的情绪，孩子的情绪也会变得好起来，而且母亲如果在阅读的时候能够读出来，孩子也会感受到的哦。
总结：妈妈吃得好，宝宝也有受益的，营养的质与量对宝宝的脑部发育都有着影响，故而为了自己的健康，也为了孩子，妈妈们在怀孕期间要好好吃饭，均衡饮食。建议孕妈妈最好避免摄取高热量，油腻食物，另外一些辛辣，生冷的食物也要尽量避免。怀孕前和怀孕初期，一定要注意叶酸的摄取。
胎宝宝大概在三个月的时候听觉就会开始慢慢形成，四个月就能够感知外界的声音，六个月之后对反复听到的声音就能够形成记忆了。孕期四个月时，就能够开始对胎宝宝进行语言胎教了，那么对于胎儿来说，什么样的声音才是最动听的呢？
1、轻松愉悦的声音
胎宝宝喜欢听到轻松愉悦的声音，这样会有助于胎宝宝的放松，说话要少说消极的内容，悲伤和恐怖的音乐是绝对不能放的，因为这会对胎宝宝发育产生不利的影响。
2、节奏明快的声音
胎宝宝也喜欢节奏明快的声音，因为他们很喜欢跟着这样的声音一起动起来，这样有助于培养胎宝宝规律的胎动。不过声音节奏不能过快，否则会造成胎儿的紧张，不利于生长，因此在选择上要注意节奏适中。
3、音量适中的声音
胎儿喜欢的声音肯定音量要适中，或者是低音量的音乐。因为音量太高会造成胎儿听力不好和情绪紧张，要谨记胎儿是不喜欢尖细的高音，因此不管是语言胎教还是音乐胎教都要注意控制音量。胎教时候的高音频控制在2000赫兹左右是最合适的。
4、重复聆听声音
胎宝宝在肚子里的时候还喜欢反复聆听一种声音，比如说同一首歌反复的播放给胎儿听，这样还能够锻炼宝宝的听力以及帮助宝宝形成对这个声音的记忆能力，胎儿的记忆力还能借此得到提高。
5、准爸爸的声音
胎儿更喜欢准爸爸的声音，这是因为准爸爸的声音特征一般是低沉宽厚，胎儿更钟情于这样的声音。所以准爸爸可以经常与胎宝宝进行交流，经常跟胎儿说话还可以锻炼胎儿的记忆力和听力。
弄清楚胎宝宝喜欢什么样的声音，就能够按照胎儿的喜好来满足他们。这样不仅准妈妈准爸爸更省事，能够轻易播放胎宝宝喜欢的东西，而且还能够间接增强胎儿的记忆力和耳朵听力，可以说是一箭双雕！
什么时候进行胎教效果是最好的呢？胎教进行的时间，是不是也应该和胎儿的发育情况联系起来呢？答案是肯定的，要知道胎教也是有关键期的，下面我们就一起来探寻一下胎儿大脑发育的几个关键期吧！
1、发育关键
大概在受精卵受精后的18天左右，准妈妈就能够知道自己怀孕了，而这个时候胎儿的脑部神经也开始形成了，也就是说你的DNA已经完全遗传给胎儿了。
到第26天的时候，胎儿的神经系统开始呈现闭合的状态，并且向下延伸成为脊髓。到孕4周的时候，胎儿的脑细胞开始发育；第八周的时候，胚胎已经形成胎儿，有了基本的雏形。
2、胎教关键
孕四周这个阶段胎儿的脑部细胞正在逐渐形成，母亲的营养状况就会直接影响到胎儿的发育，因此即使被折磨的吃不下饭，也要注意营养的均衡，保证正常的饮食。准妈妈们可以每一餐少吃一点，时刻在自己旁边放些小零食，这样才能保证胎儿的健康发育。
孕20周的时候，是大脑细胞增殖的关键期，这个时候对于胎儿来说是最容易进行互动的时期，所以准妈妈们可以把对话胎教提成日程了。
准妈妈每天都可以跟胎儿说话，每天跟孩子说说周围的变化，或者说说自己想说的，反正不要忽略胎儿就是对了，同时，胎儿的神经系统已经逐渐形成，皮肤也开始能够感知外部的刺激，这个时候准妈妈可以多进行抚摸胎教。
找个舒服的位置，有规律地抚摸自己的腹部，让胎儿能够感知你的爱抚，加强母子之间的情感交流。
在孕26-孕30周之间，胎儿的听觉发育逐渐成熟，这个时候胎儿是可以听得到声音的，进行音乐胎教也是比较合适的。准妈妈可以每天给胎儿听听音乐，促进胎儿听力的发展。
了解胎儿的发育关键期，找到关键期的时候进行胎教对胎儿的发育是很有好处的。抓住关键时期，更好促进胎儿发育，让胎儿能够健康聪明的长大。