因为怀孕期间准妈妈的免疫力较低,很容易患病,所以在适当的时候注射一些疫苗是很有必要的。但在就诊时一定要跟医生说明已怀孕,这样医生会选择一些不会对胎儿造成影响的疫苗,主要包括以下的几种:
破伤风类毒素
准妈妈接种破伤风类毒素能够避免胎儿感染上破伤风。
接种方法:在怀孕第4个月注射第一针,剂量为0.5毫升(含5个单位),六个礼拜以后,或者再长一点时间后注射第二针,剂量同前。第二针最晚需要在生产之前的4周注射,如果注射时间与生产的时间太接近的话,就不能保证分娩时准妈妈体内有足够的抗体。
注意事项:如果准妈妈已染破伤风,可用人血破伤风免疫球蛋白,无过敏之忧。
狂犬疫苗
准妈妈如果被狗、猫、狼、猴等动物咬伤,一定要去注射疫苗。
接种方法:在咬伤当天和第3、7、14、30天,各注射狂犬疫苗一针。
注意事项:如果情况比较严重的话,比方说上肢、头面部或身体多处被疯犬咬伤和深度咬伤,一定要马上注射狂犬病免疫球蛋白或抗狂犬病血清(每公斤体重用40个单位或0.5~1毫升),然后再注射狂犬疫苗。
乙型肝炎疫苗
准妈妈的丈夫或家中有人是HBSA及E抗原阳性者;一些因特殊需要而从事有高度感染乙肝病毒危险的工作者,需要注射疫苗。
接种方法:第一次注射后,隔1个月、6个月再注射一次,共3次。用每毫升含量为30微克的疫苗,每次注射1毫升。如果接种的时间和预产期比较接近的话,最好听从医生的指导注射第一针,然后再隔1个月和两个月各注射一次,共3次,剂量跟之前一样。
注意事项:如果准妈妈本人HBSAG阳性,特别是还有E抗原阳性,那么注射乙肝疫苗可能没什么效果,这时可选择在生产后按接种方法首次、隔1个月、6个月给孩子注射乙肝疫苗。
准妈妈一定不能使用水痘、风疹、麻疹、腮腺炎等病毒性活疫苗,口服脊髓灰质炎疫苗、百日咳疫苗等,有过流产史的准妈妈也不要接受任何防疫接种。
防疫接种属防疫部门管辖,但乙肝疫苗和丙种球蛋白应由医院或产院安排接种。
粉刺是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用,使皮肤产生了炎症反应。
因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节, 而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。
激素是长粉刺的罪魁祸首
女性怀孕后,胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增,受激素的影响,原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤,很容易长出粉刺。每次月经前会长粉刺的准妈妈怀孕后就特别容易长粉刺,不过也不用太担心,分娩后随着激素水平的降低,脸上的粉刺也会自然消失。
准妈妈长粉刺时最好不要口服或者涂抹药物,因为药物在短期内难以见效,使用时间过长很容易对胎儿产生不良影响,有些药物甚至会导致胎儿畸形。正确的方法是,注意平时的饮食并护理好皮肤,以减少粉刺的出现。
方法一:充足睡眠,消除压力
不仅激素会影响粉刺的生长,压力同样也是促进粉刺生长的原因之一。因此,准妈妈应尽量保证充足的睡眠(每天必须睡足8个小时),同时也要放松心情,消除生活中的压力,尽量看一些美好的事物,使心情愉悦,这样有助于皮肤和胎儿健康。
方法二:减少糖和脂肪的摄入量
虽然说孕期没有必要过分限制饮食,但是如果准妈妈长粉刺现象很严重,那么就应减少脂肪、热量及糖的摄入量,多吃绿色蔬菜。
方法三:仔细洗脸,使用刺激性小的化装品
每天早上用洗面奶仔细清洗面部,晚上洗脸时先涂抹清洁霜,用棉纸擦拭干净后,再用弱酸性洗面奶洗脸,在这个过程中要反复搓洗,使洗面奶充分发泡,然后再用清水反复冲洗。
最好是开始时用温水洗,最后用凉水洗。由于一些化妆品大都含有酒精成分,会刺激粉刺的生长,因此要避免使用此类化妆品,最好是使用粉刺皮肤专用化妆品或保湿化妆品。
温馨提醒:
1、不要挤压粉刺
如果出现了还没有成熟的粉刺,不要去挤压。等到粉刺发黄,中间有脓包突出时,先洗干净手和脸,然后再轻轻地挤掉突出的粉刺脓包。
2、不能随意涂抹粉刺软膏
治疗粉刺的软膏中含有抗生素及维生素 E 诱导体,会对胎儿产生不良影响,甚至会导致胎儿畸形。如果粉刺长得过于严重,应到正规医院的皮肤科向医生咨询,寻找一种不会对胎儿产生影响的安全疗法。
怀孕晚期,增大的子宫对下腔静脉造成压迫,使血液回流受阻,容易形成局部的静脉曲张,加上此时盆腔组织松弛,准妈妈很容易患上痔疮。
当准妈妈感觉肛门或者直肠附近有肿胀、瘙痒、剧烈疼痛等症状,或者便中带血,这就很可能是患上痔疮了。痔疮对母婴健康有一定的危害,所以需要积极调理治疗。
治痔疮先治便秘
痔疮和便秘有着很大的关系,因此患了痔疮后,一定要同步治疗和调理便秘。如果便秘减轻,排便时间缩短,每次控制在3分钟以内,痔疮就可以有效缓解。
如果可以控制在1分钟以内,一二期痔疮就能够自行康复。要养成排便的好习惯,排便时不要过于用力,否则会导致部分直肠脱出,加重痔疮。
如果痔疮有脱出,那么在大便之后要将痔疮轻轻推送回去,然后在患处涂一些胶状油,这样可以帮助痔疮在人活动时自动回位。
大便后一定要进行清洁,在擦拭的时候不要太用力,最好是使用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或药用卷纸轻轻拍干。
在起来的时候,可以放一些柔软的多层卫生纸夹在肛门处,过半个小时左右再拿出来。垫卫生纸的作用就是使直肠静脉在人走动时迅速活跃还原,血液正常回流,减轻痔疮症状。
每天晚上用温水清洁肛门附近,或者用1%~2%苏打水坐浴。洗完后,用温湿的小毛巾垫在肛门处用手指顺时针按摩,可以促进血液循环,减轻痔疮症状。
提肛运动,能够活动直肠肌肉,增强肌肉收缩力,促进血液循环,让痔疮更快恢复。每天可做20次或以上。
严重时向医生求治
如果痔疮严重的话,一定要去看医生,医生会建议准妈妈在患处敷冰袋,或使用治疗软膏、痔疮专用栓剂等治疗。
有炎症的准妈妈除了使用抗生素外,还要施行直肠奴佛卡因封闭。需要注意的是,怀孕期不适合做痔疮手术,疼痛和出血不利于胎儿安全。