胎教已经成为大众化的一种前期育儿策略，其种类参差不齐，还需要广大准爸准妈们去摸索，今天我们就其中的几种语言胎教、抚摸胎教和运动胎教来和大家说说与胎儿的另类沟通。

语言胎教――另类沟通

大脑良性刺激、密切与宝宝的情感交流，

奠定语言智能发展的基础

语言是父母与胎儿交流最直接的手段，可以是喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极，所以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。

方法：描述你的生活，怀孕后，牢记宝宝的存在，从早晨起床到晚上睡觉，孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说；给宝宝讲故事，每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事，讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和，充满感情，这样才能“吸引”他(她)。和准爸爸的亲子交流：邀请准爸爸参与宝宝的语言胎教。准爸爸说话时，语调要轻柔、平和，慢慢提高音量，接近平时说话声音。

抚摸胎教――爱心传递

促进宝宝感觉系统协调发展、让他获得安全感。

抚触胎教轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。

方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摸。

运动胎教――生命的感动

妈妈体质好，宝宝更健康。

运动能使准妈妈呼吸更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。

方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过于用力会对准妈妈和胎宝宝没好处。

以上三种胎教方式是我们常见的几种胎教方式，我们在生活中也会运用到，做为准爸准妈的你们也要参考参考。

孕妇为了提高小孩子的音乐天赋，抑或是开发智力，往往都会选择知名度较高的音乐胎教方法，这种方法通过论证和多年实践，得到普遍认同，但是却得不到广泛推广和普及，其难点就在于关于胎教音乐的选择上，若是选择不好则会对孩子产生伤害，许多家长是不敢冒这个险的。

选择了好的胎教音乐对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构生长均有很好的效果，还能促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，减少血液不良成分对孩子伤害。

乐感训练也是音乐胎教的一个重要内容。实验表明，受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感，学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教，要选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，对胎儿身心健康有很大帮助。

在给孩子进行音乐胎教的时间选择上要以孕妇自觉有胎动为准，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。

胎教内容的选择上也还要注意孩子当时的特点和发育状况。一般来讲，无论什么年龄都不适宜用节奏强烈的曲子，这是通用规则，普遍规律，为了避免伤害，这是必须要注意的，因为妈妈肚子的外面是什么东西，有的时候不是妈妈自己说了算的。所以，孕妇的外出环境选择也要注意选择，避免噪音。

随着时代的不断进步，越来越多的人注重胎教了，都是为了让自己的后代能领先于起跑线，将来更健康聪明，那我们今天就来分享一下音乐胎教。

音乐对于陶冶情操，和谐生活，加强修养，增进健康以及激发想象力等方面都具有很好的作用。人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。

胎教音乐一般可分两种

一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可以边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。总之，要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想象着腹中胎儿欢快迷人的脸庞和体态，在潜意识中与胎儿进行感情交流。久而久之，将感受到这是一种妙不可言的艺术享受。

一种胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在4个月时就已经具备听力，从这时起，可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放，每天定时播几次，要循序渐进，开始时间可以短一些，以后逐渐增加，但不宜过长，以5~10分钟为宜，音量适中，不可过大也不宜过小。母亲应取舒适的位置，精神和身体都应放松，精力要集中，必须强调的是，母亲应与胎儿一起投入，逐渐进入艺术氛围，而不能以局外人的身份出现，认为胎儿自己听就行了。于是一边听一边胡思乱想，或是一边做一些与此无关的事情。如果母亲能亲自给胎儿唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶性情，获得了良好的胎教心境，另一方面，母体在唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足，而且这一点是任何形式的音乐所无法取代的。

因此，未来的妈妈在工作之余，不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，胎儿一定会十分欢迎。

对于音乐胎教说的直白一点就是听音乐，通过音乐调节胎儿的心情，促进胎儿健康成长，做为准妈妈的你是否开始音乐胎教了呢，让胎儿领先在起跑线上吧。